Грыжа шейного отдела позвоночника последствия: причины ущемления и потери чувствительности, инсульт
Когда формируется грыжа шейного отдела позвоночника, последствия могут проявиться не сразу. Скорость развития заболевания зависит от состояния организма, стадии выпячивания пульпозного ядра.
Иногда осложнения появляются стремительно, при этом патологические процессы необратимы. Главная опасность при грыже заключается в компрессии соседних тканей. Пережимается позвоночная артерия или нервные корешки.
В каждом из случаев велик риск появления тяжелых последствий.
Иногда осложнения при грыже шейного отдела позвоночника появляются стремительно, при этом патологические процессы необратимы.
Несмотря на то что позвонки шейного отдела не подвергаются интенсивным нагрузкам, вероятность выпячивания тканей пульпозного ядра остается высокой. Это обусловлено рядом причин, среди которых:
- развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности остеохондроза, при этом постепенно разрушается структура тканей, они теряют эластичность, что приводит к разрыву фиброзного кольца под воздействием минимальных нагрузок;
- резкие движения на фоне мышечной слабости, например, при ДТП: во время столкновения голова моментально наклоняется вперед, из-за низкой эластичности мышечный корсет не может удержать ее, происходит разрыв оболочки межпозвонкового диска с последующим выпячиванием ядра;
- травма вследствие прямого удара, при этом нарушается целостность фиброзного кольца: образуется трещина или разрыв.
Существуют и косвенные факторы, способствующие развитию выпячивания:
- нарушение осанки;
- избыточный вес;
- несбалансированное питание;
- гиподинамия, которая часто является следствием сидячего образа жизни;
- интенсивные физические нагрузки.
Болезнь прогрессирует, при этом через некоторое время образование увеличивается, что приводит к повышению компрессии спинного мозга, нервных окончаний.
Кроме того, грыжа изначально может локализоваться вблизи от позвоночного канала. Тогда неприятные симптомы возникают сразу.
Такая ситуация является следствием формирования дорзальной грыжи (лево- и правосторонней, медианной), при этом ядро диска деформируется на заднем участке.
Кроме того, иногда происходит секвестрация образования. В данном случае участок диска, вышедший за пределы фиброзного кольца, деформируется, разрушается. Отдельные части грыжи могут прорвать твердую оболочку позвоночного канала и повредить спинной мозг.
Ущемления нервов
Данное осложнение развивается вследствие усиления компрессии нервных окончаний. Причина — формирование грыжи, ее постепенное увеличение. При этом разрыв расширяется, студенистое ядро сильнее выпадает за пределы фиброзного кольца. В результате возникают симптомы:
- частые головные боли;
- головокружение, сильнее проявляющееся при резкой смене положения тела: при наклонах, поворотах головой;
- нарушение внимания;
- шум в ушах;
- ощущение покалывания в пальцах рук;
- нарушение сна;
- ограниченность движений.
Ущемления нервов при шейной грыже может спровоцировать появление головной боли.
Отсутствие лечения на данной стадии грыжи приводит к инсульту. Кроме того, длительная компрессия окружающих патологическое образование тканей является причиной изменений нервных клеток.
Может развиться воспаление — радикулит.
Главный признак болезни — сильная боль в области шеи. В результате может произойти потеря чувствительности.
Этой патологии сильнее подвержены представители следующих групп:
- люди высокого роста (от 175 см и более);
- пациенты старше 35 лет;
- люди, которые ведут сидячий образ жизни.
Способствуют развитию осложнений: нарушение питания тканей, сопутствующие болезни суставов.
Потеря чувствительности
Это следствие компрессии нервных корешков, спинного мозга, сосудов. Чем сильнее сдавливаются ткани на окружающем грыжу участке, тем более явными будут симптомы.
При компрессии нервных корешков, спинного мозга и сосудов у больного появляется тошнота.
При компрессии происходит уменьшение просвета позвоночного канала, кровеносных сосудов. В результате нарушается питание тканей, замедляется процесс доставки кислорода в клетки на пораженном участке. Это приводит к потере чувствительности.
Опасность данного состояния заключается в атрофии тканей. Длительная компрессия приводит к тому, что волокна теряют свойства, перестают выполнять главную функцию — обеспечение подвижности. При атрофии отмирают ткани. На последних стадиях развития этот процесс необратим — происходит некроз. Симптомы компрессии нервных корешков, сосудов:
- тошнота, иногда появляется рвота;
- потемнение в глазах;
- шум в ушах;
- пациент может потерять сознание;
- сложность пребывания в вертикальном положении;
- головная боль;
- неприятные ощущения в области, где локализуется патологическое образование.
Ишемический инсульт при грыже
Главная причина заключается в нарушении кровообращения на пораженном участке — в шейном отделе позвоночника. Источник проблем по здоровью в данном случае — развивающаяся грыжа. Выпячивание создает компрессию на позвоночную артерию.
На начальной стадии ишемического инсульта у человека может начаться рвота.
При этом возникают симптомы:
- потеря чувствительности;
- болезненность в области шеи;
- нарушается работа внутренних органов;
- в тяжелых случаях развивается паралич;
- происходят трофические нарушения в структуре тканей на пораженном участке;
- слабость в теле;
- чувство жжения;
- головная боль;
- головокружения;
- тошнота, реже — рвота.
Симптомы начальной стадии ишемического инсульта обнаруживаются за несколько дней до наступления клинической картины. Закупорка сосудов на протяжении длительного периода является причиной образования тромба. Ишемический инсульт — следствие нарушения тканей мозга, патологическое состояние приводит к потере функциональности данного органа.
Этот процесс может иметь обратимый и необратимый характер. В первом случае патологические изменения можно предотвратить, но процесс восстановления будет длительным.
Необратимый паралич развивается в результате атрофии тканей. Данный процесс провоцирует некроз на пораженных участках.
Реабилитация при этом не обеспечит нужного результата, что обусловлено отмиранием большого количества нервных клеток.
Необратимый паралич при шейной грыже развивается в результате атрофии тканей.
Паралич может быть двух видов:
В первом случае парализованными оказываются несколько частей тела, например обе руки. При этом теряется подвижность, ограничиваются движения конечностей. Частичный паралич провоцирует потерю чувствительности в одной части тела, например только в пальцах.
Причины патологии могут быть разными. Так, частичный паралич является следствием компрессии позвоночной артерии. При этом не нарушается целостность твердой оболочки позвоночного канала. Полный паралич является следствием повреждения спинного мозга.
Операционные осложнения
Радикальная мера лечения используется редко по причине высокого риска рецидива грыжи. Кроме того, отмечают вероятность развития осложнений. Среди них выделяют:
- повреждение нервного корешка при иссечении тканей, что провоцирует сильную боль, онемение, паралич, в результате отмечается временная дисфункция конечностей;
- инфицирование пораженного участка;
- повреждение кровеносных сосудов, что приводит к кровотечению;
- воспалительный процесс в тканях головного мозга;
- повреждение спинного мозга, вероятность этого существенно возрастает, если грыжа располагается на заднем участке межпозвонкового диска, при секвестрации капсулы пульпозного ядра;
- осложнение остеохондроза;
- уменьшение просвета позвоночного канала;
- образование спаек, рубцов.
После операции на шейной грыже может начаться воспалительный процесс в тканях головного мозга.
В хирургии существует множество методик, посредством которых удаляют грыжевые выпячивания, но они не дают гарантию того, что во время оперативного вмешательства или вскоре после него не разовьются осложнения.
Профилактика
Чтобы грыжа не образовалась, необходимо выполнять правила:
- нормализуют питание: следует употреблять продукты, содержащие полезные вещества, благодаря чему будут сохранены свойства мягких тканей;
- регулируют уровень двигательной активности: если пациент ранее вел сидячий образ жизни, следует заняться гимнастикой, плаваньем, больше ходить, а в случае, когда на организм оказывали воздействие регулярные физические нагрузки, следует снизить уровень активности до умеренного;
- нормализуют питьевой режим — рекомендуется употреблять не меньше 2 л воды в день, тогда будет сохранена эластичность тканей;
- выполняют лечебные упражнения, они должны быть статичными, т. к. динамика в гимнастике способствует повышению риска травмирования позвоночника;
- рекомендуется использовать аппликаторы Ляпко или Кузнецова, при этом стимулируется кровообращение, а также биохимические процессы на межклеточном уровне.
Такие меры подходят для предотвращения грыжи и снижения риска рецидива патологии. Дополнительно может быть рекомендован прием препаратов, например хондропротекторов. Если есть склонность к развитию заболеваний опорно-двигательной системы, врач назначает лекарства, которые защищают хрящи от повреждений.
Грыжа шейного отдела позвоночника: причины и последствия
Если развилась грыжа шейного отдела позвоночника, последствия могут проявиться сразу или через некоторый отрезок времени. Это обусловлено тем, что заболевание имеет непредсказуемый характер. В наиболее тяжелом случае развиваются необратимые процессы (паралич, ишемический инсульт и пр.). С последствиями большинства таких патологий можно бороться посредством оперативного вмешательства.
Если развилась грыжа шейного отдела позвоночника, последствия могут проявиться сразу или через некоторый отрезок времени.
Однако радикальная терапия проводится лишь в тех случаях, когда нет другой возможности устранить неприятные симптомы, т. к. операция может спровоцировать появление тяжелых патологий.
Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос: вы все еще ищете «волшебного доктора-массажиста-заговорщика», который путем «секретных манипуляций» вылечит грыжу с первого раза?
А все средства от боли «за 1 минуту как рукой сняло», которые рекламируют — это не выход, побочных действий от этого еще больше. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.
Причины возникновения осложнений
Грыжа возникает в результате выпячивания пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца. При этом происходит сдавливание окружающих деформированный диск тканей.
В результате неравномерного распределения нагрузки, оказываемой позвонками на пульпозную капсулу, отмечаются изменения в структуре волокон, хрящей.
При этом активизируются дегенеративные процессы, ткани теряют эластичность, ухудшается качество поддержки позвоночного столба, что приводит к развитию осложнений при грыже.
Травмирование позвонков, резкие движения, мышечная слабость, нарушение осанки, возрастные изменения – эти факторы тоже могут спровоцировать возникновение патологий, но при условии, что процесс выпячивания ядра диска уже активизировался.
Грыжа возникает в результате выпячивания пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца.
Наибольшую опасность представляют состояния, при которых подвергается воздействию канал спинного мозга. Вероятность этого возрастает в тех случаях, когда формируется дорзальная медианная грыжа.
При этом пульпозная капсула активно давит на спинномозговой канал. В случае секвестрации такой грыжи целостность твердых тканей нарушается, что приводит к развитию необратимых последствий.
Ущемления нервов
При выпячивании пульпозного ядра возникает такое явление, как интенсивная компрессия нервных корешков. Развивается оно в результате сдавливания тканей, окружающих деформированный диск.
Чем интенсивнее пульпозная капсула вышла за пределы фиброзного кольца, тем сильнее повреждаются нервные клетки. При длительном воздействии такой нагрузки развивается атрофия тканей.
Если своевременно не устранить причину этой патологии, остановить ее распространение будет невозможно.
При грыже шейного отдела позвоночника нарушаются процессы в области плечевого пояса, шеи, головы.
Если произошло ущемление нервов, характерными проявлениями считают частые головные боли, ранний инсульт. Симптоматика:
- нарушение сна;
- боль в шее;
- ограничение подвижности верхних конечностей;
- дискомфорт при повороте головы или полное отсутствие возможности совершать такие движения;
- головокружение;
- шум в ушах;
- нарушение внимания;
- ухудшение памяти;
- развиваются патологии органов зрения.
Если произошло ущемление нервов, характерным проявлением считают головокружение.
Грыжа шейного отдела считается наиболее опасной, т. к. возрастает риск ущемления артерии. В результате этого может нарушиться питание головного мозга, что станет причиной множества других осложнений.
Потеря чувствительности
Это главный симптом сдавливания тканей, окружающих пораженный межпозвонковый диск. Причины данного явления такие же, что и в случае с ущемлением нервов – происходит нарушение процесса передачи нервных импульсов, сдавливаются кровеносные сосуды.
В результате существенно уменьшается чувствительность на участке, где локализуется грыжа. В худшем случае развивается паралич.
Происходит это в результате полного сдавливания нервных корешков или при атрофии тканей, что является следствием длительного воздействия пульпозной капсулы.
Причина такой патологии – резкие движения головы. Причем даже небольшое выпячивание может привести к потере чувствительности. Это обусловлено повышенной подвижностью позвонков шейного отдела. На начальном этапе возникает боль.
Головная боль – симптом сдавливания кровеносных сосудов.
Если патология прогрессирует, появляется ощущение покалывания в верхних конечностях, пальцах рук. Симптомы сдавливания кровеносных сосудов:
- тошнота, а при ухудшении состояния появляется рвота;
- шум в ушах;
- звездочки или потемнение в глазах;
- потеря сознания;
- сложность поддержания вертикального положения;
- головная боль;
- дискомфорт в точке локализации грыжи.
Ишемический инсульт при грыже
Такое осложнение развивается вследствие ущемления вертебральной артерии. Происходит это не сразу. На начальном этапе формирования грыжи ощущаются только головные боли и сильный дискомфорт в области шеи. По мере того как ядро диска покидает пределы фиброзного кольца, интенсивность симптомов увеличивается. Если не остановить развитие грыжи, произойдет сдавливание вертебральной артерии.
Главная опасность данного патологического процесса заключается в том, что может случиться ишемический инсульт.
Это состояние сопровождается нарушением мозгового кровообращения, повреждением тканей, их размягчением. По причине затрудненного кровоснабжения разных отделов мозга развивается дисфункция органа.
Ишемический инсульт – патологическое состояние, которое характеризуется высокими показателями смертности.
Главная опасность ущемления вертебральной артерии заключается в том, что может случиться ишемический инсульт.
При сдавливании вертебральной артерии возрастает риск инфаркта мозга, образования тромбов. В результате нарушается работа сердца. Степень развития патологии зависит от локализации грыжи и стадии ее распространения. Иногда небольшое образование провоцирует развитие не менее сложных патологий, чем интенсивное выпячивание пульпозного ядра.
Паралич
Такое осложнение реже проявляется при грыже позвоночника. Это обусловлено тем, что организм располагает всеми необходимыми ресурсами для преодоления преград на пути кровотока.
Причиной паралича является сдавливание нервных окончаний, кровеносных сосудов, атрофия тканей.
Данная патология может быть разных видов и определяется, как паралич:
Разделают процессы атрофии на две группы: обратимые, необратимые. Паралич может быть локальным и распространенным. Все эти состояния отличаются по симптоматике, степени тяжести поражения тканей. В наиболее сложных случаях диагностируют полный необратимый паралич. Легкие состояния (неполная, обратимая атрофия) можно устранить посредством терапии с дальнейшей реабилитацией.
Предваряет паралич возникновение набора вышеописанных симптомов. Главный признак патологии – полная потеря чувствительности на участке, за который ответственны пораженные нервные окончания и кровеносные сосуды. Иногда при этом частично сохраняется подвижность сухожилий, что позволяет двигать пальцами. При параличе могут возникать судорожные сокращения мышечных тканей.
Операционные осложнения
Хирургическое вмешательство оправдано лишь в случаях, когда грыжа сильно распространилась и достигла 8-9 мм.
В хирургии показанием к проведению операции является нарушение работы внутренних органов, тяжелые осложнения. В редких случаях грыжу не оперируют, если она характеризуется сложной формой, а при удалении есть риск повреждения спинного мозга или нервных корешков.
Осложнения, развивающиеся в результате оперативного вмешательства:
- инфицирование раны, что часто является следствием некачественного ухода за наружными покровами в области иссечения;
- повреждение нерва, в результате возникает непроходящая боль высокой интенсивности, чувство онемения;
- рецидив грыжи, что часто является следствием несоблюдения пациентом рекомендаций врача на этапе восстановления или неполного удаления фрагментов пульпозной капсулы во время операции;
- обратимый паралич (временная дисфункция сосудов, органов) или необратимый процесс атрофии, который сопровождается окончательной потерей двигательной активности в случае, когда болезнь прогрессирует;
- повреждение кровеносных сосудов;
- воспаление оболочки головного мозга;
- образование спаек, рубцов, сужение просвета спинномозгового канала;
- развитие остеохондроза.
Профилактика
Чтобы предотвратить проявление осложнений, рекомендуется придерживаться правил терапии грыжи позвоночника:
- Проводится лечение медикаментами. Быстрее всего помогает остановить развитие патологии комплексная терапия, при которой назначаются препараты: спазмолитики, миорелаксанты, НПВС или глюкокортикоиды, анальгетики, хондропротекторы, противоотечные средства.
- Рекомендована физиотерапия: иглоукалывание, рефлексо-, магнито- и гирудотерапия, электрофорез, УВЧ и пр.
- Лечебные упражнения. Благодаря этому восстанавливается тонус мышц, укрепляется мышечный корсет. В результате снижается нагрузка на позвоночник, происходит перераспределение давления на пораженный участок, где локализуется грыжа.
- Рекомендуется принимать витамины, в рацион следует ввести полезные продукты, что позволит обогатить ткани микроэлементами.
С осторожностью проводят вытяжение позвоночника. Процедуры при мануальной терапии должны выполняться только специалистом.
Появление грыжи шейного отдела позвоночника: последствия, профилактика
Если развилась грыжа шейного отдела позвоночника, последствия могут быть разными. В наиболее тяжелых случаях возрастает угроза жизни.
При появлении патологического образования в области расположения жизненно важных органов увеличивается компрессия на окружающие ткани. В результате развивается паралич, возникает ограниченность в движениях и другие осложнения.
Устранить последствия намного труднее, чем предотвратить их. В крайнем случае может быть рекомендована операция по удалению выпячивания.
Если развилась грыжа шейного отдела позвоночника, последствия могут быть разными.
К развитию тяжелых последствий приводит изменение естественной формы межпозвонкового диска.
Происходит это в результате ряда негативных факторов, в числе которых дегенеративные процессы в структуре тканей, интенсивная нагрузка, травмы, нарушение осанки, что сопровождается искривлением позвоночника и перераспределением давления на разные его участки. Одновременно с тем диск теряет эластичность, перестает нормально функционировать. В результате позвоночник шейного отдела сильнее подвержен развитию патологии.
По мере выпадения пульпозного ядра меняется конфигурация окружающих органов. Под воздействием усиливающегося давления нарушаются их функции. Ядро диска провоцирует появление ряда неприятных симптомов, т. к. задевает нервные корешки, спинной мозг. Если развитие патологического образования не остановить, разрушение продолжается, и данный процесс охватывает фиброзное кольцо.
Ядро диска провоцирует появление ряда неприятных симптомов, т. к. задевает нервные корешки.
На первых стадиях грыжи оно лишь интенсивно растягивается, приобретает форму измененного ядра диска. Когда образование достигает критических размеров, целостность оболочки нарушается.
Происходит секвестрация грыжевого выпячивания. Участок ядра высвобождается, выходит за пределы диска, при этом он отделяется, может повредить твердую оболочку спинного мозга.
При выпадении пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца возникает компрессия на окружающие ткани, в частности на нервные корешки. Позвоночник устроен так, что они локализуются в опасной близости к позвонкам и межпозвонковым дискам. В результате даже малейшее выпячивание может привести к развитию тяжелых осложнений. Однако вероятность этого присутствует не во всех случаях.
Например, чаще ущемление нервов провоцирует грыжа, локализующаяся на заднем или боковых сегментах ядра.
Передние образования практически никогда не приводят к возникновению острых симптомов.
Факторы риска:
- возраст больше 35 лет;
- рост выше 175 см;
- малоподвижный образ жизни;
- пересенные травмы;
- дегенеративные заболевания позвоночника, провоцирующие нарушение питания дисков, позвонков.
Наиболее распространенной причиной является остеохондроз. При ущемлении нервов возникает острая боль. Резкие движения провоцируют появление неприятных ощущений. Ограничивается двигательная активность, т. к. пациенту сложно поворачивать головой из-за сильной боли. Результатом ущемления часто является воспаление мышечно-связочного аппарата.
Фактором риска является малоподвижный образ жизни.
Данный симптом — следствие разных осложнений: компрессии нервных корешков, давления на спинной мозг и сосуды, сужения позвоночной артерии. В каждом из случаев потеря чувствительности является сигналом, свидетельствующим о том, что болезнь прогрессирует.
Часто предваряет это состояние ощущение покалывания. Также оно может перемежаться с кратковременной потерей чувствительности. Если питание нервных клеток нарушается полностью, развиваются необратимые последствия (паралич).
Сопутствующие признаки данного патологического состояния:
- тошнота, чем интенсивнее давление на окружающие грыжу ткани, тем более сильно она проявляется, может возникнуть рвота;
- потемнение в глазах;
- шум в ушах;
- потеря сознания;
- частые головные боли;
- пациенту сложно находиться в вертикальном положении.
Ишемический инсульт при грыже
Это еще одно крайне опасное осложнение. Его характеризует нарушение кровоснабжения головного мозга.
Происходит это в результате уменьшения просвета вертебральной (позвоночной) артерии при выпячивании пульпозного ядра. Еще одной причиной может быть воспалительный процесс, который сопровождается отечностью.
Воспаление мышечно-связочного аппарата считается опасным, если очаг локализуется вблизи вертебральной артерии.
При нарушении кровоснабжения некоторые участки головного мозга отмирают. Если этот процесс не остановить, изменения будут необратимы. Человек становится инвалидом, т. к.
при этом теряется не только двигательная способность, но и другие жизненно важные функции организма. При ишемическом инсульте происходит размягчение тканей мозга.
Это патологическое состояние является распространенной причиной смертности.
При ишемическом инсульте происходит размягчение тканей мозга. Это патологическое состояние является распространенной причиной смертности.
Симптомы ишемического инсульта многообразны. Клиническая картина зависит от локализации инфаркта тканей и степени тяжести патологии. Факторы риска:
- пожилой возраст;
- гипертония;
- атеросклероз позвоночной артерии;
- болезни сердца;
- вредные привычки;
- сахарный диабет.
Если сформировалась грыжа, а дополнительно проявляется один или несколько из перечисленных факторов, вероятность развития ишемического инсульта увеличивается вдвое даже при небольшой компрессии на позвоночную артерию. Результатом этой патологии являются различные нарушения: органов слуха, зрения, речевого аппарата, опорно-двигательной системы и т. д.
Паралич
Данное состояние развивается постепенно. Причиной является отмирание нервных клеток, что происходит в результате возросшей компрессии на кровеносные сосуды и нарушения питания. При этом полезные вещества и кислород не доставляются на пораженный участок. Сначала возникает покалывание, онемение. По мере развития патологии интенсивность признаков увеличивается.
При поражении шейных дисков парализует верхние конечности. Патологические процессы не всегда обратимы. На начальном этапе паралич может быть временным.
Если облегчить состояние пациента, используя препараты, физиотерапию, симптомы устраняются или же существенно снижается их проявление. Полный паралич наступает редко, т. к.
в большинстве случаев удается вовремя остановить патологический процесс.
Если произошла потеря чувствительности и полностью нарушилась двигательная активность, причиной этого может быть резкое ухудшение состояния пациента, например, в результате повторной травмы, секвестрации грыжи, увеличения физической нагрузки. Тогда грыжевое выпячивание еще сильнее выступает за пределы фиброзного кольца, более интенсивно сдавливая позвоночный канал.
Если произошла потеря чувствительности и полностью нарушилась двигательная активность, причиной этого может быть резкое ухудшение состояния пациента.
Если медикаментозная терапия не обеспечивает нужного результата или же патологическое образование достигло критических размеров, проводится радикальная терапия. В хирургии существует большое количество способов (среди них инвазивные, малоинвазивные), позволяющих удалить грыжу. Однако в каждом из случаев присутствует риск развития осложнений, среди которых:
- повреждение кровеносных сосудов;
- нарушение целостности нерва, последствия этого проявляются острой болью, онемением, что влечет за собой полную или временную дисфункцию конечностей;
- инфицирование поврежденных тканей;
- рецидив грыжи в период реабилитации;
- нарушение целостности твердой оболочки спинного мозга;
- воспалительные процессы в мышечно-связочном аппарате;
- образование спаек, рубцовых тканей.
Профилактика
В большинстве случаев можно избежать появления осложнений.
Для этого необходимо наблюдать за своим организмом, при возникновении первых проявлений грыжи следует устранить негативные факторы, которые спровоцировали ее развитие.
Важно уменьшить интенсивность физических нагрузок, наряду с этим пациенту рекомендуется делать упражнения. Данный метод восстановления позволяет устранить мышечную слабость, т. к. способствует повышению тонуса мягких тканей.
Во время лечебной гимнастики нормализуется кровоснабжение, что позволяет поддерживать обмен веществ, а дополнительно ускоряется доставка кислорода в клетки. Благодаря этому снижается вероятность отмирания нервных тканей.
При уменьшении физической нагрузки и на фоне остановки развития заболеваний, сопровождающихся деградацией хрящей в дисках, прекращается формирование избыточных тканей.
Грыжа не увеличивается в размерах, а значит, компрессия жизненно важных органов может понизиться.
Дополнительно следует нормализовать рацион. Нужно употреблять как можно меньше соли. Пользу принесут продукты, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами: рыба, мясо, фрукты, овощи, бобовые, крупы и орехи. Не менее важно правильно организовать спальное место: использовать ортопедический матрас и подушку.