Основные методы лечения атеросклероза
Атеросклероз — серьезное, и весьма опасное заболевание, которое в тяжелых случаях может привести даже к летальному исходу. На сегодняшний день атеросклероз — одна из наиболее часто встречающихся причин сокращения численности населения планеты.
Но к печальному исходу приводит чаще не само заболевание, а его неизбежные осложнения: инсульты, инфаркты. Чем доводить дело до такого печального сюжета, не лучше ли вовремя предпринять несложные меры, позволяющие предупредить развитие заболевания, укрепить здоровье, и оздоровить организм в целом.
Именно об этом и поговорим в статье, тема которой: профилактика атеросклероза. Узнаем, чем опасно заболевание, почему его легче предупредить, чем лечить, и какие меры профилактики помогут в этом. Последняя информация по теме: профилактика атеросклероза.
Описание
Немного о самом заболевании и его опасности.
Это заболевание считается медиками основной причиной подавляющего большинства сердечно-сосудистых патологий. В результате развития атеросклероза появляются такие смертельные болезни, как инфаркт миокарда, инсульт и прочие.Сам по себе атеросклероз — это, говоря простым языком, старение сосудов. В результате загрязнения кровеносных путей их стенки становятся менее эластичными, истончаются, внутри сосудов появляются отложения знаменитых «холестериновых бляшек». Из-за этих отложений просвет сосудов становится меньше, и даже может вовсе перекрыться, что неминуемо приведет к тяжелейшим последствиям.
Проблемы с сосудами чаще всего начинаются в пожилом возрасте, реже — в среднем. Происходит это из-за естественного старения организма, одновременно с которым стареют, конечно, и сосуды.
Лечение патологии обходится дорого не только в смысле финансов: болезнь еще и существенно снижает качество жизни человека, налагает свои ограничения, порой вынуждает отказаться от карьеры и активной деятельности.Поэтому профилактика атеросклероза — наилучшее решение для того, чтобы избежать заболевания и всех неприятностей, с ним связанных.
Что провоцирует атеросклероз
Выясним, какие моменты способствуют образованию в сосудах склеротических бляшек, и приводят к преждевременному их старению.
Учеными давно уже установлено, что малоподвижный образ жизни — непременная составляющего раннего старения организма.
Если человек целый день сидит на работе, домой едет на авто, а дома потом вечером лежит на диване, смотря телевизор — это вернейший путь к заболеванию.
Еще важные причины:
- Жирная, вредная, жареная, копченая пища — основной фактор, приводящий к болезни.
- Люди с нервным и истеричным складом характера чаще других приобретают проблемы с сосудами и сердцем.
- Курящие и любящие спиртное граждане тоже в зоне реального риска.
- Если имеется артериальная гипертензия (высокий уровень АД, держащийся продолжительное время), есть значительный риск возникновения атеросклероза.
- Сахарный диабет тоже является фактором, провоцирующим атеросклероз.
- Возраст старше 45 лет становится отметкой, после которого заполучить опасное заболевание в силу понятных обстоятельств гораздо проще.
- Интересно то, что мужчины страдают атеросклерозом чаще женщин. Значит, мужской пол тоже можно отнести к факторам-провокаторам.
- Если имеются близкие (кровные) старшие родственники с этим заболеванием, есть высокая вероятность и их потомкам заболеть атеросклерозом. Жирная, вредная, жареная пища Люди с нервным и истеричным складом характера Высокое АД Возраст старше 45 лет Курящие и любящие спиртное Сахарный диабет
Профилактика
Чтобы не допускать «захламления» и старения сосудов необходимо направить профилактическую деятельность по трем направлениям. Это:
- Поддержание нормального липидного (жирового) баланса в организме;
- Тренировка сердечной мышцы;
- Всевозможные способы отодвигания старости организма.
То есть, проще говоря, профилактика при атеросклерозе должна включать в себя такие основные меры, как соблюдение особой диеты с минимальным содержанием вредных жиров и холестерина, посильные регулярные физические нагрузки, ЗОЖ и прочие действия, направленные на продление молодости. Также, чтобы снизить риск возникновения болезни, необходимо довести массу тела до нормальной в том случае, если норма превышена.Рассмотрим подробнее основные направления профилактических мер.
Диета
Профилактика атеросклероза — это, во многом, рекомендации по организации правильного питания. В данном вопросе необходимо, по сути, знать всего две вещи: что есть нельзя, и что можно. Начнем с первого пункта.
Что есть нельзя
Необходимо сократить употребление жиров животного происхождения. К подобным источникам вредного холестерина относятся:
- Мясо с жиром;
- Творог и сметана высокой жирности;
- Натуральное сливочное масло и сало.
Маргарин — совсем неполезный продукт для нашего организма. К сожалению, его добавляют в готовую продукцию: выпечку и полуфабрикаты практически повсеместно. Известно, что маргарин — суррогатный продукт, который опасаются пробовать даже крысы.Его опасное влияние в содержании, так называемых, транс-жиров — канцерогенных веществ, которые могут вызвать не только атеросклероз, но и даже рак.Сахар-рафинад — продукт, для здоровья сосудов малополезный. Из-за того, что переизбыток сахарозы приводит к нарушению углеводного обмена, липидный обмен тоже начинает давать сбои, так как все процессы в организме зависят друг от друга.
Употребление яичных желтков тоже необходимо свести к минимуму. Учеными уже давно доказано, что куриный желток приводит к тому, что содержание «плохого» холестерина в сосудах подскакивает.
Такие напитки, как чай и кофе изрядной крепости требуется тоже из рациона исключить. Кроме разрушения зубов и расшатывания нервной системы они еще и приводят к быстрому преждевременному старению сосудистых стенок. В результате воздействия этих напитков сосуды утрачивают эластичность, становясь хрупкими, слабыми, и быстро старея.Избегайте полуфабрикатов и копченых блюд. Различного рода фаст-фуд тоже приносят вред сосудам, поэтому от него лучше полностью отказаться. К тому же, как правило, в готовую быструю еду кладут не самое качественное мясо и прочие ингредиенты.
Что есть рекомендуется
Узнаем, какие же продукты питания для профилактики атеросклероза будут полезны. Что продукты следует включить в рацион, дабы повлиять положительным образом на сохранение сосудов.
- Во-первых, врачи-кардиологи настоятельно рекомендуют употреблять побольше растительной пищи, особенно сырой, без тепловой обработки. В летнее время налегайте на дешевые и доступные овощи и фрукты, чтобы надолго обеспечить свой организм полезными веществами, а заодно и очистить тело от залежей токсинов.
- Рафинированный сахар замените коричневым тростниковым и медом: и вкуснее, и пользы больше.
- Если любите молочные продукты высокой жирности, переходите на обезжиренные варианты: это полезнее, а вкус немногим отличается.
- Из мясных продуктов лучше избегать свинину, баранину, а также колбасу с сосисками. А предпочтение отдавать курице без кожи и постному говяжьему мясу.
- Профилактика атеросклероза сосудов должна включать и предпочтение рыбных блюд мясным. Рыба содержит множество полезных микроэлементов, и не наносит такого разрушающего воздействия на сосуды, как мясо. Кроме того, жирные морские сорта рыб (скумбрия, лосось) полезны еще и тем, что имеют в своем составе большое количество омега-3 жирных кислот. Эти вещества уникально полезны для организма, так как регулируют баланс липопротеидов, и оказывают положительное воздействие на свертываемость крови.
- Употребляйте побольше продуктов с высоким содержанием натуральной клетчатки. Больше всего ее содержится в свежих овощах и фруктах — налегайте на них. Кроме того, клетчатку можно покупать в аптеке и готовую, добавляя ее затем в разные блюда, салаты, и даже в выпечку.
- Нерафинированное растительное масло, особенно оливковое и льняное — замечательный источник полезных жиров. Жарить на масле не стоит, но вот заправлять свежие салаты — вполне.
- Употребляйте специи. Такие приправы, как куркума, кориандр, чеснок, имбирь очень полезны: борются с паразитами, и противостоят образованию холестериновых бляшек, очищают сосуды. Кроме того, их присутствие в немного постных «антисклеротических» блюдах поможет сделать вкус последних более интересным и пикантным.
- Хлеб лучше покупать цельнозерновой — в нем больше клетчатки и полезных минералов. Неплохое изобретение — сухие хлебцы из различных злаков. Ешьте также отруби. Особенно полезны овсяные и кукурузные их разновидности.
- Отруби, опять-таки, содержат клетчатку, и очищают сосуды.
- Врачи рекомендуют больше пить. В качестве жидкостей можно использовать чистую воду, а также морсы, натуральные компоты, квас. Проследите, чтобы содержание сахара в напитках было невысоким.
- Налегайте также на каши: особенно полезны перловка, гречка и геркулес.
Физические нагрузки
Это необходимая составляющая антисклеротической профилактики. Посильные, без фанатизма, занятия спортом помогают справиться со следующими осложняющими жизнь факторами:
- Побеждают ожирение;
- Останавливают прогрессирование сахарного диабета;
- Помогают справиться с нервными перегрузками;
- Побеждают артериальную гипертензию.
Рецепты из куркумы от повышенного холестеринаВсе перечисленные недуги часто сопровождают атеросклероз, и являются провоцирующими данное заболевание факторами.
Внимание: вам вовсе не обязательно мучить себя на беговой дорожке или до изнеможения «тягать железо» в спортзале. Для действенной профилактики атеросклероза достаточно ежедневно уделять легким спортивным тренировкам полчаса или час. Кстати, эти тренировки вполне могут быть заменены прогулкой.
Посещение бассейна или плавание в открытых водоемах летом тоже приветствуются. Кроме того, можно заниматься легким бегом, йогой, фитнесом, другими полезными, улучшающими фигуру и здоровье, тренировками.
Способствовать профилактике атеросклероза могут и такие приятные, необременительные занятия, как танцы, поход в лес за грибами или пеший туризм на короткие расстояния. Такая умеренная физическая активность помогает наладить кровообращение, избавляет от застаивания крови в нижних венах, а также способствует рассасыванию холестериновых бляшек в сосудах.
Вторичная профилактика
Все описанные выше меры относятся к, так называемой, первичной профилактике. Это когда болезни еще нет, но существует вероятность ее возникновения. Но вот когда атеросклероз уже выявлен, его профилактика и лечение именуются вторичными мерами. Расскажем коротко о них тоже.
Если у вас диагностировали образование склеротических бляшек, необходимо начать уделять внимание снижению уровня артериального давления. Допустимый предел — 140/80: все, что выше — уже повод принимать препараты для снижения показателей. Соответствующие лекарства должен назначить врач.Обязателен прием медикаментов для разжижения крови. Рекомендуются аспирин и клопидогрель. А чтобы уровень липидов в крови был в норме, врач назначает соответствующие препараты-статины.Настоятельно советуем отказаться от курения. Эта пагубная привычка вредна для всех органов и систем: не минует этот вред и сосуды. Лучше всего избавиться от курения радикально, в этом случае через некоторое время легкие и сосуды полностью очистятся от канцерогенов и смол, что намного улучшит показатели здоровья.
Народные методы профилактики
Узнаем, каким образом народными средствами можно провести профилактику и лечение атеросклероза.
- Настой плодов боярышника оказывает благотворное воздействие на сердце и сосуды. Особенно рекомендуется данное средство людям пожилым.
- Настой шиповника — уникальный кладезь витаминов. Кроме того, что шиповник снабжает организм витамином С и прочими полезными веществами, он еще и замедляет старение.
- Настой чабреца поднимает иммунитет, и уничтожает микробы в организме. Кроме того, чабрец эффективно борется с сердечными спазмами, тем самым делая процесс кровообращения более стабильным и ровным.
- Народные лекари советуют употреблять в пищу мед, как продукт, имеющий великолепное бактерицидное и укрепляющее воздействие. Однако, не перестарайтесь: мед — высококонцентрированный продукт, содержащий много натуральных сахаров.
- Для укрепления сосудов и их очищения можно готовить каждое утро сок из одной картофелины. Для приготовления необходимо свежий корнеплод натереть на терке, предварительно сняв с него кожуру. Получившуюся кашицу затем отжимают через марлю, и пьют сок.
- Такое растение, как японская софора известна своими антисклеротическими свойствами. Ее стручки необходимо залить водкой, и затем настоять три недели в холодном месте. Пьют получившуюся настойку по столовой ложке трижды в день. Курс — три месяца.
Профилактика атеросклероза народными средствами выгодна тем, что все домашние снадобья имеют натуральное происхождение и минимум побочных эффектов. Однако, перед применением того или иного отвара/рецепта все-таки лучше вначале посоветоваться с доктором.
Необходимо знать, что профилактика этого недуга — по сути, образ жизни, а не единовременная мера с ограниченной продолжительностью.
Чтобы болезнь не возникла, а сосуды оставались чистыми всегда, необходимо обеспечить организм полезным питанием, физическими нагрузками и прочими средствами противодействия атеросклерозу на постоянной основе.
- Но есть и хорошая новость: начав вести соответствующий образ жизни, организовав рацион и привыкнув к регулярным спортивным нагрузкам, можно легко втянуться, и затем уже считать эти профилактические меры частью своей обычной жизни.
Мы рассмотрели особенности профилактики атеросклероза. Как вы видите, рекомендации несложные, но вполне действенные. Придерживаясь приведенных в статье советов, вы сможете избежать тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, укрепите здоровье, и продлите собственную жизнь.
Основные методы лечения атеросклероза
Под атеросклерозом понимают заболевание, поражающее крупные и средние артерии вследствие отложения на их стенках холестерина, в результате чего нарушается кровообращение. Атеросклероз поражает сосуды любых органов: легких, сердца, мозга, почек, мышц. При запущенной форме болезни и осложнениях нередко требуется оперативное вмешательство.
Лечение
Чтобы лечение атеросклероза было эффективным, требуется комплексный подход к нему. Рекомендуется соблюдать диету, пить лекарственные препараты и использовать народные средства. Однако нельзя заниматься самолечением, все средства должен назначать врач.
Принципами лечения атеросклероза являются:
- Прекращение поступление животных жиров в организм.
- Ускорение обмена веществ и выведение излишков холестерина.
- Постоянная физическая активность.
- Лечение сахарного диабета, гипертонии и других факторов риска атеросклероза.
Лечебная диета
При обнаружении атеросклероза пациенты исключают продукты, содержащие высокую концентрацию холестерина. Запрещается употреблять жирные мясные и рыбные блюда, печень, желтки яиц, большой жирности молоко, сметану. Нельзя использовать в питании мясные бульоны, консервы, колбасные изделия, кофе и грибы. Ограничивают потребление соли до четырех грамм в день.Разрешаются следующие продукты:
- рыба и морепродукты;
- курица, мясо индюка, кролика;
- постная говядина, телятина;
- крупы, в особенности гречка, пшено;
- свежие овощи и фрукты;
- сухофрукты;
- зелень.
Ежедневно в рационе человека, страдающего от атеросклероза, должны присутствовать несколько зубчиков чеснока, яблоко, творог, апельсин и лимон. Из напитков — некрепкий чай, можно с молоком или лимоном, овощные соки.
Лишний вес неблагоприятно влияет на состояние больного атеросклерозом. Объем талии у мужчин должен быть не более 102 см, а у женщин — 88 см. Чтобы устранить лишние килограммы, подбирается диета с ограничением общей калорийности.
Медикаментозное лечение
Для лечения атеросклероза необходим прием препаратов, которые предназначены для снижения уровня холестерина в крови. На ранней стадии симптомы болезни можно попробовать устранить народными средствами и диетой. Однако перед этим необходимо пройти обследование и посоветоваться с лечащим врачом.
Медикаментозное лечение атеросклероза снижает риск осложнений этого состояния: инфаркта, инсульта, гангрены конечностей. Схема терапии назначается врачом индивидуально в зависимости от состояния здоровья больного, наличия факторов риска сердечно-сосудистых осложнений, возраста и пола, курения.
Целью лечения атеросклероза является уменьшение уровня холестерина в крови, поэтому назначаются гипохолестеринемические препараты. К этой группе относятся:
- Секвестранты желчных кислот (Холестирамин, Колестипол). Холестирамин — лекарство эффективное, но имеет неприятный вкус, может помешать другим препаратам. Поэтому не рекомендуется смешивать его с медикаментами. Используется для лечения и профилактики атеросклероза. Нельзя принимать средство при чувствительности к любому из его компонентов, непроходимости желчевыводящих путей, фенилкетонурии, в период беременности и лактации. Принцип действия основан на связывании в кишечнике желчных кислот и холестерина и ускоренном выведении их из организма.
- Препараты никотиновой кислоты снижают общий холестерин, но чтобы добиться результата, их надо принимать в больших дозах. Имеют популярность следующие препараты: Эндурацин, Аципимокс. Как и у всех лекарственных средств, имеются побочные эффекты, в частности, гиперемия (покраснение) кожи, головокружение, аллергические реакции. Не рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к никотиновой кислоте, язвенной болезни.
- Фибраты хорошо усваиваются организмом и снижают уровень холестерина. Существуют следующие препараты: Лофибрат, Гемфиброзил, Безафибрат, Ципрофибрат, Фенофибрат. Препараты оказывают влияние на ферменты липопротеидлипазы, расщепляющие липопротеиды, в состав которых входит и холестерин. С осторожностью нужно принимать средства пожилым пациентам, людям, страдающим от мочекаменной болезни, печеночной недостаточности. При непереносимости компонентов, почечной недостаточности, в период беременности и лактации прием препаратов запрещен.
Особое значение в лечении имеют статины. Они подразделяются на два вида:
- Натуральные (природные), которые получают в результате ферментации грибков (Ловастатин, Симвастатин).
- Синтетические (Флувастатин).
Принимаются внутрь, обычно на ночь, дозировка зависит от тяжести заболевания и состояния пациента. Не рекомендуется использование при острых заболеваниях и нарушениях функции печени, в период беременности и лактации, повышенной чувствительности к действующему веществу.
Преимущество статинов при лечении атеросклероза заключается в том, что они уменьшают проникновение холестерина в сосуды, вязкость крови и улучшает ее микроциркуляцию. Рекомендуют принимать длительное время, при их использовании необходимо регулярно проверять функцию печени.
Если медикаментозное лечение атеросклероза неэффективно, врач может принять решение о проведении операции. Это делается при тромботических осложнениях, связанных с разрывом атеросклеротической бляшки или закупоркой сосуда.
Народные средства
При начальной стадии атеросклероза облегчить состояние можно посредством народной медицины, но только после консультации врача.
Для профилактики и лечения заболевания людям старше 40 лет нужно пить сок сырого картофеля перед едой. Также можно принимать с утра по 3 ложки подсолнечного или оливкового масла, которое способствует очищению сосудов и избавлению от лишнего холестерина.
Для очищения мелких и крупных артерий подойдет настойка из чеснока. 50 грамм чеснока истолочь в ступке или выжать через чеснокодавку, залить стаканом водки. Смесь хранят в емкости с плотно закрытой крышкой в темном месте неделю, изредка перемешивая.
Принимают 10 капель за один раз, вначале смешивая с чайной ложкой воды, трижды в день перед едой. Принимают, пока смесь не закончится, затем рекомендуют сделать перерыв на 60 дней и курс повторить.
Отзывы о данном рецепте можно услышать только положительные, помимо устранения проявлений атеросклероза, проходит головная боль, появляется бодрость.
Хорошо помогают в лечении болезни сосудов лекарственные травы:
- шиповник, красная рябина укрепляют сосуды;
- пустырник обладает успокаивающим эффектом, регулирует работу сердца;
- боярышник помогает при ишемии, расширяет сосуды;
- обладающие мочегонным и желчегонным действием листья брусники, бессмертника.
Сборы лекарственных трав помогают в лечении начальной стадии атеросклероза. Требуется взять в равных пропорциях следующие компоненты:
- листья и почки березы;
- травы донник, душицу, шалфей;
- корень солодки, семена льна;
- листья мать-и-мачехи, подорожника;
- листья и семена укропа.
Залить смесь 500 мл кипятка и пить по полстакана за 15 минут до еды.
- Сбор для очищения сосудов. Необходимо подготовить плоды земляники, боярышника и черноплодной рябины. 2 ст. л. засушенных плодов залить 0, 5 л кипятка, довести до кипения и дать остыть. Пить по 100 мл около 4 раз в сутки до еды. Можно использовать свежие и замороженные ягоды. Этот сбор благоприятно влияет на работу сердца, восстанавливает иммунитет и устраняет симптомы атеросклероза.
- Средство из приправы гвоздики. Если при атеросклерозе возникает головокружение, присутствует боль в области сердца, применяют следующий рецепт. 500 грамм водки вылить в банку объемом 3 л, добавить 25 грамм гвоздики (приправа) и 500 грамм сахара, 4 лимона перетертые вместе с кожурой. Все тщательно перемешать, чтобы сахар растворился, и долить объем теплой водой. Дать смеси настояться 15 дней в темном месте и пить по 25 грамм трижды до еды, пока банка не закончится. Далее сделать перерыв на неделю, затем курс повторить. Чтобы получить положительный результат в лечении атеросклероза средством из гвоздики, следует выпить три банки.
- Лечебный чай для уменьшения холестерина в крови. Взять плоды шиповника, листья березы, корни лопуха, корнеплоды моркови, мяту, травы почечного чая и сушеницы, корень элеутерококка в равных количествах. Перемешать и отделить 2 ст. л., залить стаканом горячей воды и греть на водяной бане полчаса. Остудить при комнатной температуре и процедить. Отвар разбавить с водой до 200 граммов и пить при атеросклерозе как чай.
- Чай из мелиссы. Указанное растение благоприятно влияет на сосуды головного мозга, сердца, помогает унять головокружения, успокаивает и налаживает сон, которые сопровождают атеросклероз. Заваривают ее как чай.
- Крапивные ванны. Если атеросклероз нарушил работу сосудов нижних конечностей, помогут ванны с крапивой. Лечение проводят с листьями свежего растения. Для этого берут крапиву, кладут в ванну и заливают горячей водой, ждут, пока вода остынет. Затем садятся в ванну, процедуру делают через день. В последнее время популярно лечение с помощью пиявок — гирудотерапия. Они способны снизить симптоматику и улучшить самочувствие. Пиявки выделяют вещество гирудин, которое укрепляет стенки сосудов, растворяет пристеночные тромбы, нормализует кровообращение, что является хорошим дополнением к традиционным методам лечения.
Положительные эффекты данной процедуры:
- проходит мышечный спазм;
- уменьшаются боли;
- капиллярное кровообращение улучшается;
- нормализуется артериальное давление;
- улучшается функция иммунной системы;
- улучшается состав крови.
Как и у всех лекарственных средств, имеются противопоказания:
- сильная анемия;
- плохая свертываемость крови;
- низкое давление;
- беременность;
- склонность к аллергии;
- онкология.
Помогает в лечении атеросклероза сухое виноградное вино. Содержащиеся в нем флавоноиды и катехины расщепляют лишний холестерин. Рекомендуется принимать вино по 50 мл один раз в день в течение 14 дней.
Лечение атеросклероза народными средствами должно проходить под контролем врача. Самолечение недопустимо. Ни одно из средств народной медицины не доказало свою эффективность в отношении профилактики, а тем более лечения атеросклероза, поэтому они могут быть лишь дополнением к признанным мировым стандартам лекарственной терапии.
Профилактика
Чтобы атеросклероз не прогрессировал и в целях предотвращения его осложнений следуйте рекомендациям:
- проводить регулярный контроль холестерина и сахара в крови (хотя бы раз в год);
- отказаться от сигарет, алкоголя, наркотиков;
- необходимы физические нагрузки;
- исключить стрессовые ситуации;
- регулярно измерять АД;
- соблюдать диету с ограничением животных жиров.
Для вторичной профилактики, то есть предотвращения осложнений, необходим прием лекарственных препаратов, таких как статины, а также антиагрегантов, борющихся с тромбами, — Ацетилсалициловой кислоты. Лечение атеросклероза на начальной стадии можно проводить с помощью народных средств, диеты, физических нагрузок.
Поиск ближайшей клиники Найдите ближайшую к дому клинику в Вашем городеНаверх
Методы лечения атеросклероза
В этой статье подробно рассматриваются различные методы лечения и профилактики атеросклероза.
Лечение атеросклероза осуществляется путем нейтрализации одного или нескольких факторов риска прогрессирования заболевания. По статистике один фактор увеличивает риск в двое, а несколько факторов в совокупности – в пятеро.
Методы лечения атеросклероза зависят от причин, по которым пациент заболел недугом, прогрессирования заболевания, места расположения и влияния атеросклероза на появление других заболеваний внутренних органов человеческого организма. Виды лечения атеросклероза условно делится на медикаментозное, не медикаментозное и оперативное. По большому счету, практически во всех случаях лечение является комбинированным.https://www.youtube.com/watch?v=ip7bvm_bDEwНедуг можно победить не прибегая к лекарственным противоатеросклеротическим препаратам на начальной стадии и наличии факторов, относящихся к не правильному образу жизни. За то при приеме лекарства нельзя ожидать результатов, если пациент имеет плохие привычки или лишний вес.
Лечение атеросклероза проводят по следующим принципам:
- Необходимо ограничить количество холестерина, поступающего в организм, а также уменьшить его клеточный синтез.
- Процессы метаболизма с тем, чтобы холестерин быстрее вывелся.
- У женщин в климактерический период, при менопаузе применяется заместительная эстрогенотерапия.
- Устранение возбудителей инфекционных заболеваний.
Холестерин, поступающий с продуктами, ограничивается путем назначения специальной диеты.
Диета при атеросклерозе
Здоровое питание и регулярная физическая активность – проверенные средства лечения и профилактики атеросклероза.
Правильное питание – один из основных способов профилактики и лечения атеросклероза. Общие рекомендации для антиатеросклеротической диеты следующие:
- В пищу использовать масло, в котором содержится Омега-3 – льняное, рапсовое и оливковое.
- Алкоголь стоит исключить, разрешается не более 150 мл столового вина. Не забывайте, что алкоголь повышает риск возникновения инсульта, поэтому при заболевании атеросклерозом его не стоит принимать.
- Следует отказаться от белого хлеба, а употреблять в пищу хлеб из муки грубого помола без дрожжей.
- Рекомендуется как можно больше есть фрукты и овощи, предпочтение отдавайте плодам оранжевого цвета, зелени, рыбе.
- Минимизируйте употребление мяса.
Подробную информацию о лечении атеросклероза с помощью диеты вы можете почерпнуть в соответствующей статье нашего сайта.
Медикаментозное лечение атеросклероза
Что касается медикаментов от атеросклероза, то здесь используют следующие группы препаратов:
- Никотиновая кислота с производными – помогают снижать количество холестерина в крови, а также понижают содержание триглицеридов, повышают – высокоплотных липопротеидов. Такие препараты не назначают пациентам с нарушениями в функциях печени.
- Фибраты (мисклерон,а также гевилан, атромид) позволяют снизить производство жиров организмом. Они могут спровоцировать развитие желчекаменной болезни, нарушения в работоспособности печени.
- Холестид и холестирамин (сексвестранты кислоты желчи) обеспечивают связывание и выведение кислот из кишечника. Благодаря им понижается количество клеточных жиров, а также холестерина. Применение препаратов может сопровождаться метеоризмом или запорами.
- Средства из группы статинов считаются самыми эффективными для понижения уровня холестерина, поскольку сокращают его синтез. Статины нужно принимать перед сном, поскольку именно ночью холестериновый синтез возрастает. Данные препараты могут провоцировать сбои в функциях печени.
Оперативное лечение
Хирургическое вмешательство при атеросклерозе проводят при существенных угрозах, а также при возникновении тромбов или бляшек, препятствующих нормальному току крови в артерии.
На артериях может проводиться эндартеректомия (открытая операция) или эндоваскулярные вмешательства. Во время последних выполняется дилатация артерии катетерами балонного типа, а также установка стента в тех местах, где наблюдается сужение артерий. Стент препятствует последующему закупориванию сосуда.
Возможно ли лечение атеросклероза без лекарств?
Отказ от курения значительно улучшит состояние ваших сосудов.
К не медикаментозному лечению, в первую очередь, относится отказ от алкоголя и курения и соблюдение антиатеросклеротической диеты. Пациенту советуют ежедневно выполнять физические упражнения.
Таким образом, предупреждается дальнейшее развитие заболевания. Для лечения атеросклероза так же используют несколько видов терапий. Они всегда назначаются параллельно с приемом препаратов.
Народные средства для лечения атеросклероза
Народная медицина предлагает широкий спектр методов для профилактики и лечения атеросклероза. Для вас мы отобрали несколько рецептов, которые безопасны в применении и действительно могут помочь вам в борьбе с атеросклеротическими поражениями сосудов.
Мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом до начала применения народных средств. Методы народной медицины подходят для профилактики атеросклероза, но для лечения уже сформировавшегося заболевания лучше обратиться к специалистам.МёдПри отсутствии аллергической реакции на мёд, он является прекрасным средством для профилактики и лечения не только атеросклероза, но и для многих других заболеваний. Предлагается следующий способ лечения:
- Утром выпивается столовая ложка оливкового масла (натощак).
- Вечером несколько грецких орехов со столовой ложкой мёда.
В этом деле главное чтобы мёд и оливковое масло были качественными.Ванны с крапивойСтрадаете от атеросклероза нижних конечностей? В качестве лечения отлично зарекомендовала себя крапивная ванна. В идеале крапива должна быть свежая, допустимо использовать и сухую.
- Щедро кладём крапиву в ванну и заливаем кипятком (чтобы не повредить ванну лучше делать это в какой-то большой кастрюле). Настаиваем это добро в течении получаса (можно до часа).
- Набираем горячую ванну (40 градусов) и выливаем в неё отвар крапивы прямо вместе с листьями.
Наслаждаемся такой процедурой по полчаса не чаще трёх раз в неделю (через день).Лимон с чеснокомПо мнению любителей народной медицины, чеснок с лимоном – лучшее средство для лечения атеросклероза. И действительно, данное средство препятствует образованию лишнего холестерина.
- Возьмём 5 очищенных головок (именно луковиц – не зубчиков) чеснока и разотрём их до состояния кашицы любым подручным средством (мясорубка, тёрка или чеснокодавилка).
- Также возьмём 5 лимонов. Помоем и отправим в мясорубку вместе с цедрой
- Соединяем чеснок с лимоном и размешиваем их. Если вы используете мясорубку, то чеснок и лимон можно закладывать попеременно.
- Перекладываем в трёхлитровую банку и заливаем тёплой (не выше 40 градусов) кипячёной водой. Так настаиваем 3 дня, а затем храним в холодильнике.
Применяйте данное средство два-три раза в день по одной столовой ложке (можно увеличить дозу до двух столовых ложек за приём). Лучше делать это за пол часа до еды.
Данный метод следует применять только после консультации с врачом и не чаще одного раза в год. Любой взрослый человек должен выпивать не менее полутора литров жидкости в сутки. Во время такого лечения это становиться особенно актуальным – постарайтесь пить около двух литров чистой воды каждый день.
Лечение пиявками (гирудотерапия)
Гирудотерапия официально признана как метод лечения и может быть полезна в лечении заболеваний сосудов, однако не следует использовать её как основное лечение.
Атеросклероз
Атеросклероз – это одно из серьезных и опасных хронических заболеваний сосудов сердца и головного мозга, в которых образуются одиночные или множественные очаги холестериновых и липидных отложений, своеобразных атероматозных бляшек, состоящих из кальция, холестерина и соединительной ткани во внутренней оболочке артерий.
Артерия, у которой поражена стенка, становится менее эластичной и вследствие чего уплотняется.
Постепенно разрастающаяся соединительная ткань и кальциноз приводят к деформированию и значительному сужению просвета между стенками артерии вплоть до ее полного закупорки, этим самым вызывая хроническую недостаточность снабжения кровью и ишемию органа, который питается через пораженную артерию.
Возможна также острая закупорка артерий тромбами или содержимым от распавшегося субстанта атероматозной бляшки, что вызывает осложнения атеросклероза, приводит к образованию некроза (инфаркту) или гангрене в питаемом артерией органе.Общее поражение всех артерий организма встречается довольно редко. Очень часто наблюдается закупорка сосудов определенных органов: головного мозга и сердца, нижних конечностей или почек.
Атеросклероз имеет хроническое течение и является причиной утраты трудоспособности и даже преждевременной смерти.
К атеросклерозу располагает гипертония, ожирение, повышенный уровень нервно-психических нагрузок, высокие показатели уровня холестерина, сахарный диабет, нездоровый образ жизни, недостаточная двигательная активность, курение и пр.
Средний возраст, в котором атеросклероз наиболее часто поражает человеческий организм от 40 до 45 лет. Мужчины подвержены атеросклерозу в 3, а иногда и в 4 р. чаще, чем женщины, это связано с тем что профилактика атеросклероза у сильного пола чаще воспринимается не серьезно.
В частности курение и прием алкоголя мужчины продолжают, несмотря на угрозу заболевания.
Симптомы атеросклероза
Как любая болезнь атеросклероз имеет свои основные признаки, по которым болезнь можно распознать. Симптомы атеросклероза могут быть разнообразными. Все зависит от степени и места поражения того или иного сосуда.
Пораженные сосуды головного мозга приводят к недостаточному его кровоснабжению и как следствие к ухудшению его функций. Первым симптомом в данном случае является ухудшение памяти на недавно произошедшие события.
Диагностика атеросклероза при таком развитии событий показывает необратимые изменения.
Все остальные симптомы атеросклероза зависят в большей степени от того, какой из участков головного мозга поражен.
Атеросклероз, поразивший сосуды головного мозга, весьма часто становится основной причиной ишемического инсульта.
Осложнения атеросклероза
Атеросклеротическое поражение аорты проявляется постепенно нарастающей артериальной гипертонии, шумами, появляющимися перед брюшным отделом аорты по восходящей. Осложнением в этом случае является недостаточное кровоснабжение головного мозга и как следствие – головокружения, обмороки, инсульты. Угрожающим для жизни больного является расслаивающаяся гематома аорты. Заболевание проявляется приступом боли, в грудной или в брюшной полости. Возникают все симптомы острой потери крови. Наиболее частым и опасным для жизни осложнением атеросклероза аорты является аневризма аорты, характеризующаяся внезапным разрывом с кровотечением в грудную полость или в забрюшное пространство, приводящее к смертельному исходу. Аневризма грудной аорты проявляется охриплостью голоса, грубыми систолическими шумами, дисфагией.
Отсутствие или малое количество симптомов делают аневризму аорты брюшного отдела наиболее опасной для жизни больного.
Атеросклеротическое поражение брыжеечных артерий, которые питают кишечник, проявляется следующими симптомами:
- Приступами коликоподобных болей в животе (брюшная жаба), нередко со вздутием кишечника и рвотой, которые чаще всего возникают после еды.
- Тромбозом артериальных артерий с некрозом стенки брыжейки и кишки.
Атеросклеротическое поражение артерий и сосудов нижних конечностей характеризуется следующими симптомами: зябкостью ног, болями в икрах, возникающими при ходьбе, изменением цвета кожи ног и деформацией ногтей, ослаблением пульсации артерий, развитием сухой гангрены.Атеросклероз почечной артерии проявляется хронической недостаточностью кровообращения (ишемией) почки, нефросклерозом и хронической почечной недостаточностью. Тромбоз почечной артерии проявляется острой почечной болью, болезненностью при пальпации и при простукивании поясничной области со стороны образовавшегося тромбоза.
Независимо от локации атеросклеротических поражений выделяют два вида осложнений. Хронические и острые. К хроническим осложнениям относят хроническую сосудистую недостаточность, которая сопровождается гипоксией, атрофическими и дистрофическими изменениями в пораженном органе.
Острые осложнения, чаще всего, обусловлены возникновением тромбов, эмболов и спазмов сосудов, в таких случаях требуется безотлагательное лечение атеросклероза и его осложнений. Острая окклюзия, сопровождающаяся острой ишемией, приводит к развитию инфарктов.
Диагностика атеросклероза
При первых проявлениях атеросклероза необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обязательное обследование. Очень часто атеросклероз развивается незаметно в течение длительного периода. Общее направление диагностики атеросклероза в целом выглядит следующим образом:
- опрос больного с целью выяснения симптомов — ишемической болезни сердца, признаков нарушения кровообращения головного мозга, брюшной жабы, перемежающееся хромоты;
- Осмотр больного. Включает в себя выявление признаков преждевременного старения организма. Обращают внимание на следующие признаки: выпадение волос, а также изменение ногтевых пластин на ногах, чрезмерный рост волос в ушных раковинах и ряд других признаков поражения внутренних органов. Далее следует выслушивание внутренних органов и пальпация всех доступных артерий. Анализ выявленного систолического шума в момент прослушивания сердца, повышения артериального давления.
- Определение факторов риска, способствующих атеросклерозу. Выявление гипертонии, ожирения, сахарного диабета, нервной нагрузки, наличие вредных привычек или других факторов, которые непосредственно влияют на развитие атеросклероза.
- Лабораторная и инструментальная диагностика атеросклероза. Лабораторная оценка жировых (липидных) изменений в организме. ЭХО-кардиография. УЗИ- сканирование сосудов головы, шеи и нижних конечностей. Электрокардиография.
Лечение атеросклероза
Лечение атеросклероза это, как правило, длительный процесс. Схема лечения, которая длится не менее 6 месяцев, включает в себя несколько составляющих. Прием гиполидемических препаратов, которые снижают уровень липидов в крови, улучшают оксигенацию тканей, улучшают реологию крови и повышают эластичность стенок сосудов. Разработка специальной диеты с целью снижения уровня холестерина у пациента. Отказ от курения, так как никотин ухудшает кровоснабжение и способствует тромбозам. Прием препаратов, которые снижают риск тромбозов.
Наличие атеросклеротических бляшек, которые препятствуют нормальному кровоснабжению органов, обуславливает применение хирургических методов лечения атеросклероза.
Хирургическим путем удаляется поврежденный участок кровеносного сосуда, тромб, а также производится протезирование сосудов.
Этот метод применяется для лечения атеросклеротического поражения артерий нижних конечностей, внутренних органов и венечных сердечных артерий.
Лекарства
Профилактика атеросклероза заключается в устранении наибольшего количества факторов риска и изменении образа жизни.
Категорический отказ от курения, борьба с ожирением, увеличение физической нагрузки, устранение стрессовых ситуаций.
Исследования показали, что устранение одного фактора, способствующего развитию атеросклероза, уменьшает риск развития заболевания в два раза. Поэтому здоровый образ жизни поможет избежать такой болезни как атеросклероз.
Атеросклероз: симптомы и современные методы лечения
Атеросклероз: симптомы и современные методы лечения Как проявляется атеросклероз и какие меры и средства доступны сегодняшней медицине, чтобы приостановить развитие этого заболевания? Атеросклероз – хроническое заболевание артерий, характеризующееся формированием в их стенках очаговых холестериновых и липидных отложений. Очаги отложений в стенках сосудов называют атероматозными бляшками. В дальнейшем соединительная ткань в оболочке артерий разрастается, что приводит к медленной деформации и сужению их просветов. Постепенно развивается хроническая, недостаточность кровоснабжения того органа, который питается через пораженную артерию.
Как проявляется атеросклероз? Какие существуют современные методы лечения? На наши вопросы ответила Галина Михайловна Новожилова, врач-кардиолог высшей категории.
- Каким образом человек может почувствовать, что у него атеросклероз?
- Почувствовать он не может никак, пока не разовьются клинические симптомы заболевания.
- И что это за симптомы?
Либо инсульт, либо стенокардия. Еще поражение сосудов ног. А бывает, что поражены сосуды и головы, и ног, и сердца одновременно. Бывает вообще, что сразу инфаркт и инсульт человек переносит. Ведь не может быть так, что одни сосуды поражены, а другие – нет. Случается, конечно, что они поражены в разной степени, но, как правило, все сосуды в организме поражаются.«Лучшая профилактика атеросклероза – убрать факторы риска: бросить курить, следить за давлением, питанием и больше двигаться»Какие обследования нужны, чтобы поставить диагноз «атеросклероз»?Самое прямое обследование – это исследование сосудов. Я рассказывала, как смотрят сосуды сердца. Таким же образом смотрят все сосуды: в сосуды головы вводится контраст, и все видно прекрасно: где бляшки, где кровоток нарушен. И ноги так же смотрят, и почки.В почках тоже бывает атеросклероз?Да, атеросклероз почечных артерий, поражение почек. Поражается все при атеросклерозе, любое место, где есть сосуды.Почему возникает атеросклероз?
Раньше считали, что это результат старения организма – с возрастом откладываются жиры в стенках сосуда. Причем этот процесс идет у всех, просто в разной мере. Эти жировые вещества – холестерин, который и образует бляшки. С возрастом их количество возрастает, но бывает, что их много и в раннем возрасте.
Уровень холестерина зависит от того, сколько человек ест жирного?Да, в том числе и от питания. Но бывают врожденные формы повышенного холестерина. Врожденный метаболизм плюс питание.Какова норма холестерина?Норма – 5,5. Ну, максимум 6. У нас была пациентка молоденькая, так у нее 10 врожденный был холестерин.Молоденькая – это сколько?Двадцать лет. Это наследственная форма такая. Ее лечили специально.Она больше других предрасположена к атеросклерозу?Конечно. У нее риск большой.А как появляется само заболевание?На внутренних стенках сосудов откладываются жировые вещества, которые впоследствии образуют бляшку. Их может быть много, у всех по-разному. Эта бляшка постепенно растет и перекрывает сосуд, нарушая кровообращение.
Тромб может привести к катастрофе.«Атеросклероз не вылечить – это процесс необратимый. Можно его приостановить, холестерин понизить, а то, что уже отложилось, то отложилось»Развитие атеросклероза зависит от питания?Не только. Большую роль играет активность. Чтобы атеросклероз не развивался, необходимо вести подвижный образ жизни. И не курить. Курение для развития атеросклероза – сильный фактор. У курильщиков очень часто поражаются как раз ноги. Вообще эта пагубная привычка грозит сосудистой катастрофой.А диета помогает?Конечно. Есть правило: когда у человека выявляют повышенный холестерин, лекарства сразу не назначают. Примерно на полгода назначается диета. Если холестерин не снизился, тогда уже решают вопрос о назначении специальных препаратов.Каковы основные принципы диеты?Нежирная пища, больше овощей, морепродукты. Это так называемая средиземноморская низкокалорийная диета.Можно ли вылечиться от атеросклероза?
Нет, от него не вылечишься. Это процесс необратимый. Можно его приостановить, холестерин понизить, а то, что уже отложилось, то отложилось.
Если ли толк от препаратов для снижения холестерина?Конечно, они помогают. Только дозировку надо подобрать. Сейчас большой выбор препаратов, которые действительно снижают холестерин.Как проявляется атеросклероз нижних конечностей?Сначала хромота – такая, что ходить человек почти не может. Ночные боли – в положении лежа ухудшается кровообращение. Ноги холодные постоянно. А потом – гангрена.А внешне это заметно?Обычно ноги бледные и холодные. И нарушается пульсация – сосуд забит. Он не пропускает кровь, не пульсирует.При атеросклерозе нижних конечностей возможна ампутация?
Атеросклероз нижних конечностей как лечится?Лечение хирургическое – шунтирование. В сосуды нижних конечностей ставятся стенты.