Пяточная шпора представляет собой нарост, способный доставить человеку массу неприятностей. По мере его увеличения пятка начинает болеть и увеличиваться в размерах. В результате человеку становится сложно передвигаться и подбирать соответствующую обувь.

Что такое пяточная шпора

Эта патология возникает при воспалении соединительной ткани на пятке – фасции, что провоцирует появление плантарного фасциита. В результате воспаления в данной части ноги начинают откладываться соли. Ситуацию усугубляют такие факторы, как избыточный вес, обувь на высоких каблуках, приводящая к появлению сильной боли и трещинам.

Причины недуга

Шпора на подошве относится к заболеваниям опорно-двигательной системы. Чаще всего этот недуг возникает у женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж. Чем женщина старше, тем значительнее повышается вероятность его развития.

К заболеваниям опорно-двигательной системы относится шпора на подошвеПричиной рецидива часто являются сами больные, которые игнорируют сигналы организма на начальной стадии болезни. Факторы, провоцирующие недуг:

• плоскостопие, возникающее вследствие неравномерной нагрузки на стопу;
• травмы суставов, разрыв сухожилий;
• сопутствующие болезни – ожирение, диабет;
• сосудистые болезни (варикоз);
• артрит, артроз, другие болезни суставов;
• нагрузка на стопу вследствие ношения обуви на высоких каблуках;
• нарушение обменных процессов организма, связанных с возрастом.

Современная медицина и фармацевтика способны устранить шпору благодаря медикаментозному лечению, массажу и лечебной физкультуре.

Симптоматика патологии

Иногда о наличии заболевания больной узнает лишь после прохождения рентгенографии. Но чаще всего болезнь обнаруживается при возникновении резкой боли в области пятки.К основным симптомам заболевания относятся следующие состояния:

1. Боль, сравнимая с воздействием режущего или острого предмета.
2. Интенсивные нездоровые ощущения, в зависимости от расположения нароста относительно нервных окончаний.
3. Дискомфорт даже при отсутствии минимальной нагрузки. Визуально шип может быть не замечен, поскольку, по мере его увеличения, страдают внутренние ткани.
4. Болевые симптомы могут сопровождать человека в определенное время суток. Зачастую дискомфорт появляется утром после принятия вертикального положения. На протяжении дня шпора может не беспокоить, и лишь перед сном больной опять ощущает неприятное ощущение в районе пятки.
5. Человек, имеющий этот диагноз, при ходьбе старается не становиться на пятку, а распределяет тяжесть по всей стопе.

Присутствие вышеперечисленных симптомов свидетельствует о нарушении двигательной системы, что является поводом для обращения к доктору.При возникновении резкой боли в области пятки обнаруживается болезнь

Диагностика

Для окончательной постановки диагноза больному рекомендуется пройти тщательное медицинское обследование. Несмотря на то что симптомы патологии очевидны, никто из специалистов не поставит диагноз только на основании ощущений пациента.

Способы диагностики

Самым актуальным способом исследования остается рентгенография, которую назначают на основании таких жалоб:

• болезненные ощущения в области пятки, особенно после пробуждения;
• дискомфорт в ноге в процессе бега или ходьбы;
• боль вследствие физического контакта в районе пятки.

Вышеперечисленные симптомы не всегда указывают на присутствие шпоры. В случае, если диагноз не подтвердился, важно найти истинную причину болезненного состояния.

Ранее упоминалось, что недуг может протекать бессимптомно. Образование на кости нередко обнаруживается после рентгенографии при вывихах и переломах.

Какой доктор лечит

Лечение шпоры на подошве ноги осуществляется посредством нескольких специалистов.Посредством нескольких специалистов осуществляется лечение шпоры на подошве ногиВ первую очередь больной обращается к терапевту, который ставит предварительный диагноз и направляет к доктору с узкой специализацией:

• хирургу;
• ортопеду;
• ревматологу.

Чаще всего заболевание возникает по причине плоскостопия. В таком случае пациент направляется к ортопеду, в компетенцию которого входит подбор ортопедических стелек или подпяточников, снижающих нагрузку на стопу.

После постановки диагноза больного интересует информация по поводу того, как лечить шпоры на подушечках ног без хирургического вмешательства. Современная фармацевтика предоставляет солидный выбор медикаментов, способных эффективно воздействовать на нарост посредством активных элементов.

Лекарственные препараты применяют в виде таблеток, мазей и уколов. Среди наиболее распространенных их видов можно назвать «Диклофенак», «Нимесулид», «Мовалис».

Уколы новокаина

При сильной боли назначают новокаиновую блокаду на протяжении всего воспалительного периода. Для ее уменьшения доктор может назначить инъекции «Кеналога», «Дипроспана», способствующие усилению обменных процессов.

Мази

При выборе мази для устранения патологии желательно, чтобы она обладала противовоспалительным, болеутоляющим и антигистаминным свойствами, препятствующим появлению аллергии.Эффективные местные средстваНаиболее эффективными местными средствами считаются:

• мазь индометациновая, способствующая снятию воспаления и местной температуры;
• мазь ибупрофеновая, обладающая аналогичными характеристиками;
• препараты, созданные на основе экстрактов натуральных трав, – сабельника, эвкалипта, подорожника.

Последняя группа мазей обладает меньшим противовоспалительным эффектом. Поэтому применять их желательно после острого периода заболевания.

Методы лечения шпоры на подушечке стопы в домашних условиях

Нередко народная медицина применяется параллельно с традиционными способами лечения данной патологии. Соответственно, многих людей интересует мнение профессионалов – что делать можно, а чего нельзя при возникновении шпоры на ноге.

Ни в коем случае не нужно удалять или разбивать нарост самостоятельно, поскольку образование уже является травмой, приносящей дискомфорт.

Прежде чем использовать лекарственные растения и другие методы лечения, желательно посоветоваться с доктором. Например, для снятия воспаления подойдет йодная сетка.

Ниже представлены способы лечения, которые можно применять самостоятельно.

Массаж

Этот способ лечения будет эффективным в случае использования специальной лечебной мази или геля на основе лекарственных растений. Процедуру лучше доверить специалисту, хотя помассировать ноги можно самостоятельно.Массаж при пяточной шпореТехника массажа при данном диагнозе включает массирование всей стопы, в результате чего проходит боль, нормализуется поступление крови в больное место, укрепляются мышцы, снижается отечность.

Ортопедические стельки

Стельки являются эффективным способом снижения болевых ощущений при пяточной шпоре. Они играют роль «корсета» для ноги, поскольку придают стопе нужное положение. В процессе их ношения следует исключить туфли на высоком каблуке.

Лечебная физкультура

ЛФК при пяточной шпоре следует проводить по назначению врача. Главная цель лечебной физкультуры – усилить кровоснабжение поврежденного участка, увеличить эластичность мышц.

Процедуру можно проводить с помощью подручных средств – мячиков, бутылок с водой, подушек и других приспособлений. При появлении сильной боли занятия следует на время прекратить. Эффективным способом лечения заболевания является йогатерапия.

Диета

Главная цель диеты при пяточной шпоре направлена на уменьшение солевых отложений. Следовательно, из меню целесообразно исключить продукты, содержащие минералы в чрезмерных количествах.

В процессе лечения необходимо употреблять чистую воду не менее трех литров в сутки.На уменьшение солевых отложений направлена диета при пяточной шпореПри неэффективности предыдущих способов лечения доктор рекомендует удаление нароста. Традиционно шпору удаляет хирург. Но, при желании, можно использовать способы, альтернативные традиционным методам хирургического вмешательства. Современные варианты удаления позволяют избавиться от проблемы эффективно, с минимальной долей риска.

Ниже представлены методы, отвечающие на вопрос, как кардинально избавиться от шпор на подошве быстро и эффективно.

Электрофорез

Вопрос о том, как лечить шпоры на подошвах, решается при помощи электрофореза. Процедура включает использование тока, сила которого ускоряет кровообращение, усиливает метаболизм, способствует рассасыванию остеофитов. Данный метод способствует восстановлению соединительной ткани.

Но этот вариант избавления от шпоры подходит далеко не всем пациентам. Электрофорез противопоказан больным, которые имеют проблемы с сердцем, кровью, кожей и аллергические реакции.

Ударно-волновая терапия

Этот метод способен устранить обширный спектр заболеваний. С его помощью можно убрать шпору на подошве под пальцами, вылечить плоскостопие.

Ударно-волновая терапия относится к сравнительно новым способам избавления от патологий. Данную методику не рекомендуется применять людям с больным сердцем, низкой свертываемостью крови.К сравнительно новым способам избавления от патологий относится ударно-волновая терапия

Лазерная терапия

Лечение лазером включает два или три этапа с перерывом в 14 дней. Эта процедура пользуется спросом, поскольку имеет минимум побочных эффектов и не вызывает боли.

Эффект от лазерных лучей заметен уже на первой стадии лечения – они ускоряют кровообращение, снижают болевой симптом, останавливают воспаление.

Данный способ избавления от шпоры подходит тоже не всем пациентам. Его не рекомендуют беременным женщинам, онкобольным, гипертоникам, пациентам, склонным к кровотечениям.

Народная медицина

Методы народной медицины отличаются простотой и доступностью. Используя народные средства для лечения шпоры на подошве ног, необходимо четко следовать рекомендациям ведущего специалиста.

Аппликации

Этот метод осуществляется при помощи обыкновенной пищевой фольги, которая сворачивается в несколько слоев и закрепляется в области шпоры при помощи пластыря. В качестве лечебного средства, которое сверху покрывается фольгой, используют смесь из барсучьего жира, мумие, настойки сабельника.Аппликации при заболевании

Ванночки

Данная процедура способствует улучшению кровообращения и смягчению нароста. Сначала нужно распарить ногу, а затем наложить на нее компресс из медицинской желчи.

Мазь из куриного яйца

Смягчению шпоры способствует применения мази на основе куриного яйца и уксуса. Приготовить ее достаточно просто:

• залить яйцо уксусом и подождать, пока скорлупа не растворится;
• спустя неделю яйцо осторожно вынуть и вылить его содержимое в отдельную посуду;
• добавить в смесь внутреннего жира около двухсот граммов и хорошо вымесить;
• поставить мазь в холодильник на несколько дней.

Полученную массу еще раз вымесить и нанести на шпору. Ногу перед процедурой необходимо хорошо распарить. Это средство можно использовать параллельно с ванночками, созданными на основе ромашки и других трав, способствующих снятию воспаления.

Особенности лечения детей и беременных женщин

Данная категория больных считается наиболее уязвимой. Следовательно, способы лечения недуга для них должны быть максимально щадящими.

Шпора на подошве у ребенка нередко является признаком плоскостопия, неправильного обмена веществ.Беременным женщинам рекомендуется носить удобную обувьЖенщины в ожидании ребенка и дети должны придерживаться таких рекомендаций:

• носить удобную обувь из натуральных материалов;
• контролировать свой вес;
• заниматься ЛФК;
• снизить физические нагрузки до минимума;
• правильно питаться.

Шпоры на пятках могут возникнуть вследствие побочных заболеваний. Поэтому беременные женщины и маленькие пациенты должны получить профессиональную консультацию для исключения рецидивов.

Профилактика и прогноз

Профилактические мероприятия сводятся к устранению причин появления пяточной шпоры. Общие рекомендации относительно данного вопроса включают следующие моменты:

• обеспечение ногам максимального комфорта;
• борьба с плоскостопием или недопущение его появления;
• контроль над весом;
• выполнение физических нагрузок в разумных пределах;
• оказание своевременной помощи в случае травмы ноги.

Появление подошвенной шпоры является сигналом организма на неправильный способ жизни. Чтобы исключить возникновение болезни, нужно помнить о мерах безопасности и своевременно обращать внимание даже на незначительные боли в пятке.

Не стоит игнорировать патологию, которая в будущем может принести массу неприятностей. Своевременная диагностика и эффективное лечение обязательно помогут решить проблему пяточной шпоры.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Пяточная шпора — это костный нарост на пяточной кости. Почти каждый десятый человек страдает данной патологией.

Костные наросты образуются по различным причинам, вызывая ужасные боли. Правильная дозировка в применении домашних средств позволит надолго забыть о наличии шипа.

Процесс развития пяточной шпоры, причины и факторы риска

Пяточная шпора возникает вследствие перегрузки стопы. Что приводит к мелким травмам и трещинам на том месте, где срастается ахиллово сухожилие с пяточной костью. С течением времени на месте травмы начинается воспаление фасции (соединительная ткань подошвы). Нелечение поврежденного места приводит к пропитке воспаленного участка солями кальция, образовывается остеофит — небольшой шип.

Причиной развития патологии является повышенное давление и растяжение сухожилий у пяточной кости, травмы.

Факторы, влияющие на развитие заболевания:

• возраст;
• избыточный вес (ожирение);
• плохая обувь;
• генетическая предрасположенность;
• профессиональная деятельность, требующая постоянного хождения.

Наличие пяточной шпоры влияет на окружающие ткани. Воспаление можно остановить с помощью соответствующего лечения, например, физиотерапии, лекарств, народных методов.В принципе, они могут появляться в любое время, при нагрузке или в состоянии покоя. Наиболее выражено боли ощущаются на внутренней стороне стопы, могут иррадиировать в пальцы ног или голень.

В некоторых случаях патология сопровождается припухлостью в области шипа, воспалением и покраснением, что является признаком выраженного воспалительного процесса.

Чаще всего диагноз ставится при физическом осмотре пациента. История болезни дает решающее указание на основное заболевание пятки. Предположительно поставленный диагноз подтверждается при помощи рентгенограммы. В некоторых случая врач рекомендует сделать МРТ и УЗИ стопы, чтобы исключить другое заболевание.

Применение аппликаций для лечения шипа

Лечение подошвенного фасциита, как правило, симптоматическое. От костного нароста нет волшебного лекарства, но есть народные средства, способные облегчить боль и снять воспаление. Одним из таких средств являются аппликации (компрессы).

Яблочный уксус для обезболивания

Яблочный уксус вытягивает излишки кальция из области шпоры. Вот несколько способов, как используют данное средство:способ 1. Смочите ватные диски в яблочном уксусе и прикладывайте к пяточной шпоре;

• способ 2. Вырежьте из бумажного полотенца форму стопы, погрузить ее в чашу с уксусом. Прикладывайте форму к стопе несколько раз в день;
• способ 3. Смешайте 2 ст. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. пищевой соды и 1 ст. л. патоки. Прикладывайте к пострадавшему месту на 15 минут 2 раза в день. Курс лечения длится 2 недели.

Льняное масло от воспаления и болей

Льняное масло славится высоким содержанием альфа-линолевой кислоты. Вот как лечить пяточные шпоры этим средством:

1. Льняное масло необходимо подогреть на сковороде;
2. Смочить хлопковую ткань маслом;
3. Поместить ткань на пораженный участок, и накрыть полиэтиленовым пакетом;
4. Надеть шерстяной носок для сохранения тепла.

• Такую процедуру делают 1 раз в день, желательно в ночное время для эффективного снятия боли и покраснения.

Домашние ванночки для пяточной шпоры

Ванночки — неотъемлемая часть лечения подошвенного фасциита. Они прогревают ткани, способствуют снижению воспаления.

Ванночки нельзя принимать, если есть аллергическая реакция на один из компонентов.

Раствор буры

Тетраборат натрия является одним из самых эффективных домашних средств для пяточной шпоры. Смесь буры и теплой воды избавят от отечности и болей.

В небольшом тазу, смешайте 1 литр теплой воды с 1 чайной ложкой буры. Поместите ноги в раствор на 30 минут. Процедуру проводить ежедневно перед сном.

Цветы календулы

Свежие цветы календулы можно использовать для цветочных эссенций и ножных ванн для лечения шипов пятки.

Приготовление:Добавить в свежие цветы календулы несколько капель кокосового масла;

1. Дать цветам немного постоять;
2. Залить водой и поместить ноги в теплый раствор из календулы;
3. Принимать ванночку каждый день, уделяя 30 минут.

Календула богата антиоксидантами и обладает способностью улучшать кровообращение и стимулировать рост новых клеток. Это домашнее средство также хорошо для мозолей и натоптышей.

В ванночку можно добавить масло гамамелиса или оливковое.

Яблочный уксус

Также вы можете сделать ванночку для ног путем смешивания ½ стакана яблочного уксуса с теплой водой в небольшом тазу.

Принимайте ванночку дважды в день в течение 10 минут. Курс лечения составляет 2 недели.

Лечение заболевания требует много времени. Вы можете испытывать боль в течение нескольких месяцев, пока дискомфорт не начнет исчезать.

Применение натуральных кремов от пяточной шпоры

Что может быть лучше натуральных кремов?Избавить от нароста, доставляющего неудобство, поможет ветеринарный крем «Зорька». Благодаря натуральной основе он быстро снимает боль и воспаление. Флоразилин, входящий в состав крема «Зорька», улучшает обмен веществ и трофику тканей, способствует лучшему кровообращению;

1. Не менее эффективным, врачи считают натуральное средство от пяточной шпоры «Золотой ус» или как его называют в народе женьшень. Антисептические свойства крема замечательно снимают воспаление, уменьшают болевые ощущения.  Крем-снадобье «Золотой ус» втираю в пораженный участок дважды в сутки. После применения средства необходимо надеть шерстяной носок или укутать ногу теплым одеялом.

Оба крема нельзя наносить на шпору, если имеется аллергическая реакция на компоненты препаратов.

Чем хороши пластыри для лечения пяточной шпоры?

Столкнувшись с пяточной шпорой необходимо использовать все щадящие методы лечения. Пластыри доступны каждому, относительно недорогие и эффективные. Данный способ начинают использовать при малейшем подозрении на наличие шипа.

• Доктор Перец;
• Гэнтон Пин;
• китайские пластыри.

Пластырь легко использовать. Он не занимает много места, поэтому можно носить с собой, и в нужное время воспользоваться. Достаточно вынуть пластырь из упаковки, снять защитную пленку, и приложить к пораженному участку.Важно! Нельзя оставлять пластырь на коже более чем на 72 часа. Это чревато ожогами.

Помимо лечебных пластырей, существуют ортопедические, облегчающие движение.

Почему важно соблюдать режим?

Для снятия боли и воспаления врач назначает различные средства как домашние, так и гормональные стероидные препараты, НПВС. Такая же нагрузка на стопу, как и до лечения не приведет ни к чему хорошему. Положение пациента может усугубиться, а пяточная шпора продолжит расти.

При подошвенном фасциите необходим щадящий режим для стопы. Соблюдать режим покоя нужно около 2 недель.

Если пациент работает и не может взять больничный, стоит при малейшей возможности давать ноге отдохнуть. Также, желательно использовать ортопедическую обувь, и специальные стельки супинаторы.

Когда наблюдается сложная форма заболевания, не может быть и речи о работе. Придется соблюдать постельный режим.

Традиционные методы лечения подошвенного фасциита

Существует несколько способов лечения пяточной шпоры традиционными средствами. Препараты направлены на уменьшение боли и снятие воспаления. Противовоспалительные препараты (НПВС), например, Вольтарен или Ибупрофен, используются при различных наростах для купирования болевого синдрома.

В сложных случаях врачи впрыскивают обезболивающий препарат в область шипа шприцом. Также можно убрать воспалительную реакцию Кортизоном.

В тяжелых случаях может понадобиться проведение операции. Хирургическая процедура проводится под общим наркозом и только в тех случаях, когда консервативная терапия беспомощна.Как предотвратить пяточную шпору?Профилактика шипа — это первый способ предотвратить болезнь и выявить ее на ранних стадиях развития.

Профилактическими мерами против формирования пяточной шпоры являются:

• контроль веса;
• прием добавок, содержащих кальций, магний и омега-3 жирные кислоты;
• регулярный массаж стоп.

Помните! Нельзя ходить босиком по твердым поверхностям, если вы уже вылечили пяточную шпору. Всегда, после долгих часов хождения, давайте ногам отдохнуть.

Не забывайте есть здоровую и сбалансированную пищу, богатую кальцием и магнием.

1. Не существует лекарств, приводящих к исчезновению пяточной шпоры;
2. Народные средства купируют боль, снимают воспаление и покраснение;
3. Важно использовать дозировку, указанную в рецептах;
4. При сильных болях принимайте НПВС (Ибупрофен, Диклофенак);
5. Контролируйте свой вес и правильно питайтесь, чтобы предотвратить формирование пяточной шпоры.

Пяточная шпора: лечение в домашних условиях народными средствами

Пяточная шпора или шпора на пятке (костный нарост) – это следствие плантарного фасциита, лечение в домашних условиях народными средствами поможет не только укрепить действие правильно подобранных лекарств, но и наравне с медикаментами снизить интенсивность болевого синдрома и восстановить былую подвижность.

Основные симптомы и причины возникновения

Симптомы недуг имеет яркие, при постановке диагноза именно на это делается упор. Чаще всего больных беспокоит:

1. Боль в пятке и области стопы, усиливающаяся при движении.
2. Появление нароста или образования в области пятки.
3. Изменение походки, особенно если поражены 2 конечности одновременно.

Признаки плантарного фасциита появляются, когда возникает активный воспалительный процесс, он поражает подошвенную фасцию, которая постоянно находится под напряжением.

Воспаление приводит к тому, что в области кости начинается активное отложение солей кальция. В результате чего развивается заболевание. Изначально симптомы выражены слабо, болевой синдром беспокоит лишь при длительных нагрузках, появляется вечером, после трудового дня.

Шпора на пятке постоянно травмирует мягкие ткани, она наносит им серьезные повреждения. На фоне постоянных травм, развивается воспалительный процесс. Следствием его считается невозможность наступить на стопу, по причине ярко выраженного неприятного ощущения.При отсутствии адекватной терапии заболевание развивается стремительно. Через несколько месяцев человек просто не может полноценно ходить, наступает только на пальцы, стараясь не тревожить больную конечность.

Причины развития костного нароста:

• воспалительные заболевания суставов;
• ранее перенесённые травмы позвоночника или нижних конечностей;
• регулярные и утомительные занятия спортом (на профессиональном уровне);
• сидячий образ жизни, недостаток двигательной нагрузки;
• отложение солей, подагра;
• нарушения в работе сердца и сосудов (в редких случаях).

Симптомы и причины взаимосвязаны, нередко болезнь возникает как осложнение, на фоне вялотекущего другого заболевания деформационного или воспалительного характера.

Если в области пятки появились болезненные ощущения, то необходимо обследовать ее на предмет наличия образования нароста.

Кто в группе риска

Болезнь чаще всего беспокоит женщин, нежели мужчин. При этом пациенты имеют средний или пожилой возраст. Пяточная шпора может быть диагностирована и у ребенка, при неблагоприятных обстоятельствах.У взрослого мужчины патологический процесс развивается на фоне чрезмерных нагрузок, а у женщин по причине любви к тесной, неудобной, но красивой обуви на каблуках.

Лечение в домашних условиях

Прибегнуть можно к помощи народных рецептов. Чаще всего рекомендуется использовать:

1. Лекарственные растения.
2. Подручные средства.
3. Различные природные компоненты.

• Пяточную шпору придется лечить долго, чтобы избавиться от основных признаков заболевания пройти через курсовую терапию, продолжительность которой составляет от 4 до 6 месяцев.
• Рассмотрим, как лечить шпоры на пятках, если они причиняют невыносимую боль, применяя лекарственные травы и различные растения.
• Быстрые и эффективные народные рецепты для лечения пяточной шпоры в домашних условиях:

• Помощь подоспеет от обычной крапивы и листьев лопуха. Растения собирают в теплое время года, погружают в небольшой таз и начинают активно разминать. Сок используют в качестве лекарственного средства. Им пропитывают бинт, прикладывают его к пораженной области на всю ночь.
• Эффективный рецепт с подорожником. Его листья собирают, не промывают, наносят им незначительные повреждения ножом, чтобы появился сок. Потом подорожник прикладывают к пятке, обматывают тканью из хлопка. Повязка должна быть упругой, так чтобы лист не «съехал».
• Картофель поможет быстро убрать боль и воспаление. Для этого необходимо отварить хорошо промытые очистки и мелкие клубни. Пока картофель теплый его разминают, до получения однородной массы. После слегка остывший картофель прикладывают к воспаленному месту. Процедура эффективна, если заболевание перешло во 2 или 3 стадию развития.
• Мать-и-мачеха и сирень. Это простой, но эффективный рецепт. Травы просто заваривают вместе, можно использовать свежие цветки сирени. Этот метод простой, нужно приготовить крепкий настой из вышеуказанных компонентов. Потом влить его в теплую ванну и опустить туда ноги. После нанести на пораженную область сетку из йода и надеть теплые носки.
• Ягоды бузины. Это средство народной медицины отличается токсичностью и плохой переносимостью. По этой причине его следует применять с осторожностью. Оптимальный рецепт: настоять ягоды бузины на спирте или водке (в пропорции 1 к 10). Через 14 дней «лекарство» будет готово, им растирают ноги, перед тем как отправится в постель.
• Лук для купирования воспалительного процесса. Из растения выжимают сок, прокручивают в мясорубке или измельчают блендером. Соком пропитывают марлю, делают с ее помощью компресс. Улучшить результативность терапии можно с помощью сока алоэ или прополиса. Эти компоненты добавляют в уже готовый сок лука, ставят средство в холодильник на 6–8 часов, потом применяют по назначению.
• Чайный гриб считается универсальным средством, он купирует процесс воспаления и помогает справиться с отложением солей. Можно пить напиток, приготовленный из чайного гриба. Но есть и другие способы: добавлять настой в ванночки для ног, делать из него рассасывающие примочки.
• Чеснок с мелом. Эти 2 компонента смешивают в равных пропорциях, изначально мел измельчают, чеснок трут на терке. Из полученного «материала» готовят кашицу, ее прикладывают к стопе ежедневно.

Чтобы справиться с проблемой, нужно приложить к кожным покровам золотой ус или обработать конечность бальзамом на основе экстракта этого растения.

Общие рекомендации

1. Не греть стопу, если болезнь находится на раннем этапе развития.
2. Избегать тяжелых нагрузок.
3. Использовать подходящую обувь (мягкую и удобную).
4. Отказаться от ношения каблуков (для женщин).
5. Следить за состоянием суставов.

Есть еще 1 простой рецепт, избавления от дискомфорта при ходьбе. Вырезаем из кусочка старого сала небольшой ломтик и прикладываем его к коже.

Подручные средства

Как избавиться от шпор народными средствами дома не прибегая к мощи фитотерапии? Сделать это можно применяя компрессы и мази, приготовленные из подручных медикаментов и продуктов.

Мазь из яйца и уксуса со сливочным маслом:

• 1 сырое яйцо в скорлупе заливают уксусом;
• эссенция должна полностью покрывать яйцо;
• когда скорлупа полностью растворится;
• пленку убирают, содержимое яйца выливают в стакан;
• растапливают на водяной бане сливочное масло;
• масло смешивают с яйцом и уксусом;
• получившееся лекарство от шпор на пятках будет готово через 2 дня.

Мазь наносят в вечернее время, затем перематывают область тканью из хлопка и надевают носок из шерсти.

Еще 1 медикамент, который можно применять – это нашатырный спирт. С ним делают примочки, придерживаясь следующей схемы:

1. Ноги хорошо моют, вытирают насухо.
2. Покрывают область стопы кремом.
3. Наносят на марлю нашатырь.
4. Прикладывают ее к пятке и перевязывают бинтом.
5. Держать компресс рекомендуется не менее 6 часов.

Эффект от процедуры носит накопительный характер. Проводить их рекомендуется регулярно.Спиртовой настой с перцем для растирки для удаления костного нароста:

• красный перец заливают водкой;
• добавляют в настой мед;
• все перемешивают и настаивают 8 часов.

Потом растирают получившимся лекарством стопу, втирая настой в ногу легкими, массажными движениями 2 раза в день. Если нет меда, то смешивают спирт с красным перцем и растирают этой жидкостью ногу. Можно использовать средство и для компрессов.

Отлично зарекомендовала себя настойка из спирта и лютика. Ее готовят, соблюдая пропорцию 1 к 3 (1 часть лютика и 3 части водки или спирта). Через 10 дней процеживают и применяют, как растирку.

Спирт и мумие для лечения заболевания

Для того чтобы вылечить пяточную шпору дома используется спирт и мумие, последовательность процедуры:

1. 2 таблетки растворяют в теплой водке.
2. Тщательно перемешивают жидкость – потребуется 50 мл. горячительного напитка и 2 таблетки мумия.
3. Потом лекарство отправляют в холодильник на 2 дня.
4. Затем, вечером, после водных процедур наносят на пятку йодистую сетку.
5. Прикладывают к ней марлю, пропитанную в растворе.
6. Оборачивают ногу пищевой пленкой.
7. Надевают носок из плотной ткани.

Перед проведением любых процедур желательно сделать ванну для ног из соды и соли. Рассчитать пропорцию: 3 ст. ложки соли на 1 литр воды, 1 ст. ложка соды. Ванна должна быть теплой, но не горячей. После завершения процедуры ноги насухо не вытирают, сразу растирают или делают компресс.

Природные компоненты

Борьба с болью и неприятными ощущениями в ноге проходит с применением:

• меда и продуктов пчеловодства;
• медицинской желчи;
• бишофита;
• горячим песком;
• металлами.

1. Вылечить плантарный фасциит можно с помощью продуктов пчеловодства.
2. Что делают с продуктами пчеловодства:

• настаивают на спирту;
• разводят кипятком;
• смешивают с другими ингредиентами.

Поскольку мед считается природным антисептиком, его широко используют как в народной, так и в традиционной медицине. Можно наносить мед на образование, оборачивать ногу пленкой и держать компресс всю ночь.Но есть и ряд других рецептов, которые помогут избавиться от пяточной шпоры:

1. Смешать прополис и мед в равных пропорциях залить водкой, дать настояться 2 недели – применять как растирку.
2. В вываренный картофель добавить ложку меда, все размять и применять в качестве компресса, каждый день на ночь.
3. Растопить прополис, дополнить его сливочным маслом, соком алоэ и поставить в холодильник через 2 дня мазь будет готова.

Медицинскую желчь наносят непосредственно на образование, перематывают пищевой пленкой ногу. Помещают ее в теплый носок на всю ночь. Утром пленку снимают, а стопу промывают теплой водой. Перед тем как нанести на пятку желчь, увлажняем кожу кремом.

Алюминий и медь отлично удерживают тепло, к тому же они позитивно влияют на уменьшение размера нароста. Что делать:

• положить под область пятки небольшой кусок фольги из алюминия;
• перемотать ногу эластичным бинтом, зафиксировав удобное положение;
• ходить так целый день, не меняя повязку, вечером сделать ванночку из соли и соды.

Еще рецепт с металлом:

1. Нагреть тазик из меди или монету.
2. Приложить металл к больному месту.
3. Держать до тех пор, пока медь не остынет.

Процедура длится недолго, поэтому ее рекомендуется повторить несколько раз, сделав перерыв в 5 минут. Лучше сочетать подобное лечение с применением мазей, компрессов и растирок, для достижения наилучшего эффекта. Песок для лечения заболевания:

• небольшое количество морского или речного песка прогревают в духовке или раскаляют на сковородке;
• пересыпают в подходящую емкость, помещают туда ноги.

Греть стопы можно и на морском берегу, поскольку песок хорошо сохраняет тепло и прогревает конечности «до костей».

Бишофит

Это вещество природного происхождения, минерал, содержащий магниевую соль. В аптеке можно приобрести мази и крема содержащие этот ингредиент.

Но бишофит используют и в чистом виде, как медикаментозное средство. Схема лечения:

1. В незначительном количестве наносят средство на больную пятку.
2. Сверху прикладывают ватный диск.
3. Оборачивают ногу пищевой пленкой.

Компресс оставляют на ночь, утром можно убрать пленку и промыть ступню теплой водой, чтобы убрать остатки вещества.Эффективный рецепт – компресс с йодом. На ватный диск наносят йод, прикладывают диск к больному месту, перевязывают стопу эластичным бинтом, оставляют на ночь.

Пяточная шпора: 17 эффективных рецептов народной медицины

Экология жизни. Народная медицина: Пяточные шпоры — костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия.

Пяточные шпоры — костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие — все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и — в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Средство от пяточной шпоры.

Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.

Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч.ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки.

Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

Компрессы от шпор на ногах.

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой.

Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры.

Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Аспирин с йодом от наростов на ногах.

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц.

Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить.

Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

Камфорное масло от наростов на больших пальцах ног.

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Куриная желчь от наростов на больших пальцах ног.

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

Мед с желтком от пяточной шпоры.

С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник.

Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется.

Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

Ванночки от пяточной шпоры.

550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения.

Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки.

Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37 ~39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л.

Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

Крапива от шпоры.

Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

Состав, который избавит от пяточной шпоры.

В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

Красный перец от шпоры на пятке.

Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение.

Чайный гриб избавит от шпоры.

Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

Старинный рецепт от пяточной шпор.

Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л.смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду.

Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

При пяточных шпорах поможет говяжье мясо.

Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

Сирень против шпоры

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

Магнезия победит пяточную шпору

Процедуру делать на ночь. Купить в аптеке 6 пакетиков магнезии и растворить в 1 литре воды. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10.

Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять.3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

Избавление от шпоры за 2 недели.

Шпоры — довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз.

Температура — чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур.