Советы главного педиатра Подмосковья: как подготовить ребенка к школе

Во вторник школьники сядут за парты после долгого перерыва не только на летние каникулы, но и на домашнее обучение из-за пандемии. Самые младшие и вовсе впервые окунутся в новую для них жизнь. Чтобы адаптация после летнего отдыха прошла легче, главный педиатр Московской области Нисо Одинаева дала несколько советов.

В первую очередь, родителям нужно понять, что в одиночку ребёнку будет трудно поменять режим дня. Тем более что  на подготовку к школе нередко остается всего пара дней после возвращения семьи из отпуска.  

«Всей семьей желательно поменять режим дня. Каждый день заводите будильник раньше на час или полчаса до тех пор, пока не достигните нужного для школы времени подъема. Организм ребенка подстроится под этот график, и малыш совершенно спокойно начнет просыпаться за пять минут до звонка будильника сам», — рассказывает Нисо Одинаева. 

Хорошая практика – обсуждать с ребенком все, с чем ему предстоит познакомиться совсем скоро: дорогу к школе, занятия, перемены, отношения с одноклассниками и учителями, домашние задания.

«Не стоит наказывать ребенка, повышать голос и принуждать. Ничего из этого не получится. Задача – увлечь ребенка процессом познания и своим примером.  Особенно это относится к первоклассникам, которые вступают в новый этап своей жизни. У них появляется ответственность за свою «работу» и желание ее сделать как можно лучше – вполне естественное. Постарайтесь развить это качество», — уточнила главный внештатный педиатр Подмосковья. 

Чтобы привыкнуть к новому коллективу, новому ритму жизни и новым реалиям, ребенку требуется время. Не сердитесь на то, что он после летнего отдыха не усидчив и не может быстро запомнить учебный материал. Постарайтесь заниматься вместе с ним, максимально придавая урокам игровую форму. 

Внимательно слушайте, что рассказывает ребенок о школе, вместе с ним переживайте его учебные будни. Не менее пристально отнеситесь к выбору друзей и организации их совместного времяпровождения вне школы.

В преддверии нового учебного года в детских поликлиниках Московской области родители могут быстро и без труда оформить необходимые медицинские справки для ребенка. В кабинете «Справка в 1 шаг» можно в кратчайшие сроки получить справку для детского сада, школы, бассейна, а также справку об отсутствии контакта с инфекционными больными, в том числе с заболевшими COVID-19. Кроме того, справку для детских садов можно оформить в медкабинете дошкольного учреждения. Записаться на прием к врачу в кабинет «Справка в 1 шаг» можно через портал Госуслуг Московской области и единый call-центр губернатора по телефону 8-800-550-50-30