Режим повышенной готовности по коронавирусу объявлен в регионе. Рассказываем, как защитить себя от заражения


🔷 Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
🔷 Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
🔷 Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
🔷 Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
🔷 Всегда мойте руки перед едой.
🔷 Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
🔷 Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
🔷 Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
🔷 Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
🔷 На работе- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
🔷 Телефон «горячей» линии Роспотребнадзора по коронавирусу: 🔷8-800-555-49-43