Беременность без проблем. Второй триместр

Второй триместр беременности длится с четырнадцатой по двадцать четвертую неделю. Этот период считается самым лёгким и приятным для женщин. Его начало ознаменовывается уходом токсикоза и приподнятым настроением будущей мамочки.
— В этот период необходимо придерживаться всех правил и советов, актуальных в первом триместре, — рассказывает врач акушер-гинеколог, К.М.Н. Евгения Пескова. — Но есть для этого периода беременности и свои особенные рекомендации.

Во втором триместре начинается активный рост живота женщины, потому для этого периода необходимо подбирать правильную одежду. Желательно отказаться от обтягивающих, давящих на живот брюк и юбок, ремней в области талии. Одежда беременной женщины должна быть пошита из натуральных тканей, без примесей вредной синтетики.
Также особое внимание будущей мамочке стоит обратить на своё нижнее белье. Сегодня в продаже имеются специальные трусы для беременных, имеющие мягкую резинку в области живота. Такое исполнение белья позволяет максимально снизить давление резинки на живот, при этом поддерживая его. Что касается бюстгальтеров, то во втором триместре грудь женщины может достигнуть уже внушительных размеров, потому во избежание появления растяжек и обвислостей, ей необходимо носить специальное поддерживающее белье соответствующего размера.
В некоторых случаях врачи могут посоветовать женщине использовать специальный бандаж. Бандаж представляет собой широкий пояс, позволяющий облегчить нагрузку на спину женщины за счет поддержания живота спереди.
В силу активного роста груди и живота во втором триместре будущей мамочке стоит позаботиться о растяжках на коже в этих местах. Многие гинекологи рекомендуют своим пациенткам использовать для этих целей разнообразные крема и гели. Если нет возможности приобрести столь дорогостоящие препараты, то можно воспользоваться обычным оливковым маслом, которое необходимо втирать мягкими, осторожными движениями в причинные места.
Ещё одной важно деталью лука любой дамы является её обувь. На время беременности женщине лучше спрятать свои любые туфельки на каблуках, платформе или танкетке. Дело в том, что ношение такой обуви может только навредить, как будущей мамочке, так и ее малышу.
Женщине рекомендуется посещать специальные курсы будущих родителей. Такие курсы сегодня есть при озёрской женской консультации. Они помогут будущим мамочкам и папочкам с лёгкостью пройти все этапы беременности, родов и первых дней жизни малыша.
Ну и последний совет — это посещение гинеколога и прохождение всех назначенных исследований. Во втором триместре будущая мамочка должна почувствовать шевеление своего крохи, о чём ей необходимо будет сообщить врачу (в последствие ей выдадут специальную таблицу, в которую она будет вносить указанные наблюдения за малышом). Также доктор начнёт прослушивать сердечко плода и ощупывать его размеры.