Азбука здоровья: как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа, как и любой другой тип, имеет свои недостатки и достоинства. С одной стороны, склонность к закупориванию пор, частое появление высыпаний и прыщей. С другой стороны, жирная кожа имеет множество преимуществ: она толще, лучше создает защитный барьер между внутренней средой и агрессивным окружающим миром и менее склонна к образованию морщин. О том, как найти баланс между избытком жирности и поддержанием естественного увлажнения, рассказала главный внештатный специалист по дерматологии и косметологии Министерства здравоохранения Московской области Наталия Махнева. 

«Не забывайте ежедневно умываться утром и вечером. В том числе, после физических нагрузок, при этом не поддавайтесь искушению тереть кожу, даже если вы хотите снять макияж. Скрабы лучше отложить в сторону. Для умывания используйте мягкие очищающие гели или пенки. Избавьтесь от соблазна высушить кожу с помощью сильных агрессивных средств, особенно тех, что содержат спирты, так как они могут вызвать излишнее раздражение кожи и наоборот усилить жирность», — рассказала Наталия Махнева.

Выбирая средства по уходу за кожей, отдавайте предпочтение тем, что имеют маркировку «не комедогенные». Эта надпись означает, что продукты с такими этикетками не забивают поры и не провоцируют появление прыщей. Увлажняющий крем необходимо наносить ежедневно. Выбирайте те средства, которые также имеют в своем составе солнцезащитный компонент c SPF не менее 30.

«Отдавайте предпочтения продуктам декоративной косметики на водной основе, не содержащим масел, и никогда не оставляйте косметику на ночь, обязательно очищайте кожу перед сном. Дополнительно в течение дня полезно использовать матирующие салфетки: слегка прижмите их к лицу и удерживайте по несколько секунд на каждом участке, чтобы лишний жир с поверхности впитался. Главное — не растирайте лицо салфетками, иначе эффекта не будет. Не прикасайтесь к лицу в течение дня, так как это усиливает загрязнение кожи», — добавила специалист. 

Если вы заметили, что не можете справиться с жирностью, прыщами или раздражением кожи самостоятельно, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу. Только медицинский специалист может провести точную диагностику и назначить эффективное лечение.